1、将洗干净的鸡腿用刀划几刀,这样更入味。
2、鸡腿放入盆中,加入蜂蜜、料酒、醋、生抽和食盐,用手抓匀。腌制2小时。
3、将腌好的鸡腿裹上脆浆粉。
4、裹粉的鸡腿 放入清水中3秒后取出再裹一层粉。
5、起锅烧油,油温七成热下入鸡腿。
6、开中小火炸至表面金黄即可出锅。这样美味的炸鸡腿就做好了。
夏季小孩适合的饮料(夏季小孩适合的饮料推荐)
1、每天,多喝些温凉白开水、温白开水,特别是煮沸后自然冷却的白开水,喝了后能迅速为人体补充水分,降低炎热给身体带来的疲劳,提高抗病力;温白开水还能调节体温,帮助身体散热,避免发生中暑,这一点对宝宝更为有益,因为他们的体温(0)人阅读时间:2024-09-10大暑节气的风俗食物 大暑节气的气候特点
1、西瓜:西瓜是在夏天很好的解暑食物,西瓜含有大量的水分,其中含有很多果糖,同时味道较甜,比较开胃,西瓜具有清凉解毒的功效,而且还可以补充维生素和水分,在冰镇下食用,可以完全让人摆脱夏天的酷热和烦躁,解暑作用非常好。2、(0)人阅读时间:2024-09-10夏天到了吃什么水果减肥(夏天到了吃什么水果减肥效果好)
1、夏天水果中的苹果是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶,可以帮助肠子与毒素做结合,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果,将成分释放出来,不仅有饱足感,而且苹果的卡路里热(2)人阅读时间:2024-09-10夏天吃什么可以提高食欲(夏天吃什么提升食欲)
1、紫苏作菜,一般用嫩叶凉拌或作羹、汤,或挂糊炸食。2、将紫苏叶、嫩梗洗净,晾干水分后切成小段,再佐以其他调辅料,吃起来别有风味。3、紫苏叶、紫苏子还可用来煮粥、做汤圆,或做紫苏饮。4、如将紫苏子50克温火炒至微香,煎汁(2)人阅读时间:2024-09-10夏季小孩适合的饮料(夏季小孩适合的饮料推荐)
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