1、首先我们在耐热食品袋里打入一些鸡蛋。
2、然后加入一些洋葱丁，甜椒丁，还有火腿丝，马苏里拉芝士，切达奶酪，然后我们将这个塑料袋的口封上，摇匀。
3、放在锅里煮十分钟，我们就可以把它拿出来，裹成蛋卷的形状，上面挤上一些番茄酱就可以吃啦！
6个月宝宝可以吃什么辅食（6个月宝宝可以吃什么辅食零食）
1、6个月的宝宝刚刚可以吃辅食，宝妈千万不要随意给宝宝添加。开始的时候最好是喂一些米粉，而且米粉还要尽量冲调的稀一点，这样宝宝才能更好的消化吸收。等宝宝适应米粉后，就可以添加一些米油、足够烂的小米粥等。等宝宝的肠胃再适应(0)人阅读时间：2024-09-12
卤菜基本常识（卤菜基本常识教案）
八角：八角又称茴香、八角茴香、大料和大茴香。作用是除腥膻增香，调剂口味，增进食欲。白扣：又叫白豆蔻、白蔻仁。作用是去异味、增香、增鲜、防拉肚。白芷：别名香白芷、番白芷、兴安白芷、库页白芷、云南牛防风。作用是去腥、增香、解(0)人阅读时间：2024-09-12
番茄肥牛卷的炒法（番茄肥牛卷怎么烧）
1、切掉金针菇的根部，摘成一小朵一小朵的，用清水清洗干净。2、洗净西红柿的外皮，用刀在顶端划上十字花刀，放入烧开的滚水中，烫至表皮裂开取出。3、撕掉番茄皮，切去番茄蒂，将番茄切碎备用。4、把烫西红柿的水继续烧开，放入洗净(0)人阅读时间：2024-09-11
吃了能长个的食物（吃了能长个的食物有哪些）
1、蛋类。相对而言，保障大约每天一个鸡蛋的营养较好。这是保障各种营养素相对全面的好办法。而且鸡蛋各营养素的配比也相对合理；2、鱼类。如果条件准许或者可能的话，一至三天一条半斤左右的鲫鱼或三五天内吃一次鳙鱼头；3、动物骨皮(1)人阅读时间：2024-09-116个月宝宝可以吃什么辅食（6个月宝宝可以吃什么辅食零食）
1、6个月的宝宝刚刚可以吃辅食，宝妈千万不要随意给宝宝添加。开始的时候最好是喂一些米粉，而且米粉还要尽量冲调的稀一点，这样宝宝才能更好的消化吸收。等宝宝适应米粉后，就可以添加一些米油、足够烂的小米粥等。等宝宝的肠胃再适应..2024-09-12卤菜基本常识（卤菜基本常识教案）
八角：八角又称茴香、八角茴香、大料和大茴香。作用是除腥膻增香，调剂口味，增进食欲。白扣：又叫白豆蔻、白蔻仁。作用是去异味、增香、增鲜、防拉肚。白芷：别名香白芷、番白芷、兴安白芷、库页白芷、云南牛防风。作用是去腥、增香、解..2024-09-12番茄肥牛卷的炒法（番茄肥牛卷怎么烧）
1、切掉金针菇的根部，摘成一小朵一小朵的，用清水清洗干净。2、洗净西红柿的外皮，用刀在顶端划上十字花刀，放入烧开的滚水中，烫至表皮裂开取出。3、撕掉番茄皮，切去番茄蒂，将番茄切碎备用。4、把烫西红柿的水继续烧开，放入洗净..2024-09-11吃了能长个的食物（吃了能长个的食物有哪些）
1、蛋类。相对而言，保障大约每天一个鸡蛋的营养较好。这是保障各种营养素相对全面的好办法。而且鸡蛋各营养素的配比也相对合理；2、鱼类。如果条件准许或者可能的话，一至三天一条半斤左右的鲫鱼或三五天内吃一次鳙鱼头；3、动物骨皮..2024-09-11
