6个月宝宝可以吃什么辅食（6个月宝宝可以吃什么辅食零食）

1、6个月的宝宝刚刚可以吃辅食，宝妈千万不要随意给宝宝添加。开始的时候最好是喂一些米粉，而且米粉还要尽量冲调的稀一点，这样宝宝才能更好的消化吸收。等宝宝适应米粉后，就可以添加一些米油、足够烂的小米粥等。等宝宝的肠胃再适应一段时间后，还可以适量喂一些蔬菜泥。

2、但是不管给宝宝喂哪种辅食，第一次喂食的时候都要特别注意喂食量，不要超过五口。喂食后还要注意观察宝宝的肠胃肠胃状况，如果宝宝没有出现腹胀、腹泻、呕吐等肠胃问题，下次就可以适量增加喂食量了。

3、给宝宝添加辅食宝妈一定要遵守由软到硬，由少到多，由流质到半流质再到固态的顺序。千万不要打乱顺序，随意给宝宝喂食。否则会伤害宝宝的肠胃，降低肠胃的消化功能，导致肠胃问题。