1、高丽菜20公克,小里肌肉60公克,盐少许,黑胡椒粒少许,海苔片3/4片,寿司饭适量,低筋面粉适量,蛋汁适量,面包粉适量。
2、高丽菜切丝后,泡入冰水中,使口感能保持清脆爽口。
3、小里肌肉撒上少许盐、黑胡椒粒后放置10分钟。
4、将小里肌肉依序沾上低筋面粉、蛋汁、面包粉后,放入170℃的油锅中炸至表面金黄酥脆,捞起沥干油后,切成长条状备用。
5、于海苔片上铺上寿司饭(海苔片前端预留1公分),放入高丽菜丝和切好的猪排后卷起即可。
6、将作法4中卷好的寿司,依序沾上低筋面粉、蛋汁、面包粉后,放入180℃的油锅中略炸至表面呈现金黄色,捞起沥干油后,切成适当大小即可。
7、食用时可以搭配市售猪排酱汁与黄芥末为沾酱,将更添美味。
香煎鲳鱼(香煎鲳鱼图片)
1、鲳鱼去内脏及头尾洗净,剖开鱼身剔除大骨后留鱼肉待用;2、番茄、洋葱洗净切丁;3、芹菜去叶洗净切末;4、红辣椒洗净去籽切斜片;5、姜切丝、葱切末待用;6、鱼用调味料(酱油30克、白糖10克、盐1克、白酒20克、葱末20(0)人阅读时间:2024-07-10煎牛肉的腌制方法 黑胡椒煎牛肉的腌制方法
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1、紫菜,是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成,深褐、红色或紫色。同时紫菜还可以入药,制成中药,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。紫菜因为能够进行光合作用而常被人误认为是植(0)人阅读时间:2024-07-10鸡腿菇炒肉 鸡腿菇炒肉怎么炒
1、主料:瘦肉100克,鸡腿菇200克,辣椒1个,蒜瓣4个,葱2根。 2、辅料:油适量,盐4克,辣椒粉6克,酱油10毫升。 3、备齐所有食材:瘦肉、鸡腿菇、青椒、蒜瓣、葱。 4、鸡腿菇切两段,瘦肉切丝,蒜瓣剥皮后切(0)人阅读时间:2024-07-10香煎鲳鱼(香煎鲳鱼图片)
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