五谷豆浆怎么搭配最好 五谷豆浆如保搭配最好
1、食材:黑豆适量,黄豆适量,花生适量,大枣几颗,黑芝麻适量,大米适量,冰糖适量。 2、提前将大米、绿豆、少量的红豆、葵花籽仁用水泡好。 3、将泡好的大米、绿豆等倒入豆浆机中,加入清水,选择五谷豆浆,十几分钟即可打磨..(6)人阅读时间:2022-03-21高考吃什么补充营养 高考学生适合吃什么营养补品
1、水果类:俗话说“一天一苹果,疾病远离我”,在水果中还有丰富的维生素、纤维素、植化素等营养物质,具有清热去火,增强人体的免疫力等作用,特别是天气慢慢变热,多吃水果还可以避暑。 2、杂粮干果类:主要包括核桃、芝麻、糙米..(6)人阅读时间:2022-03-21牛肉不能放什么佐料 制作牛肉时不能放哪些佐料
1、制作牛肉时,花椒、桂皮、八角不能放,它们的味道非常重,容易遮盖牛肉的香味。而且容易把牛肉中的腥味给逼出来,使牛肉吃起来更加难吃。炖牛肉时可以放一些山楂,这样牛肉更容易炖熟。牛肉适合与土豆、番茄这类蔬菜一起炖。2、牛肉..(5)人阅读时间:2022-03-21樱花慕斯蛋糕的做法 樱花慕斯蛋糕的做法介绍
1、食材:消化饼干100g、黄油50g、淡奶油260g、酸奶260g、白砂糖80g、吉利丁粉10g、奶油奶酪200g、纯净水160g、细砂糖16g、吉利丁粉8g、盐渍樱花适量。2、樱花要提前浸泡。3、黄油隔热水融化。4、..(6)人阅读时间:2022-03-21鸡蛋摊饼的做法 鸡蛋摊饼简单做法
1、用料:鸡蛋1个、水50ml、面粉50克、淀粉5克、盐3克、香葱适量、2、将鸡蛋打入碗中,搅散。加水、盐,搅匀。3、将面粉,淀粉筛入碗中,搅匀至没有面粉颗粒。4、撒入香葱丁,搅匀。5、平底锅倒油,保持中火,将手放在距离..(6)人阅读时间:2022-03-21啤酒鸭的家常做法步骤 怎么做啤酒鸭
1、食材准备:鲜鸭半只,啤酒一瓶大约500ml,酱油,生姜,八角,桂皮,花椒,白糖,鸡精,小葱一根、盐适量、干辣椒适量、料酒适量、香叶2片、蒜5瓣。 2、将鸭子斩好,与三杯鸭的大小差不多。把生姜切成片,葱切成段。 3..(6)人阅读时间:2022-03-21椰浆怎么冲开成椰汁 椰浆如何冲成椰汁
椰浆冲开成椰汁,可直接按照比例冲调,也可以加糖等辅料。由于椰浆中富含有糖、脂肪、蛋白质、维生素等微量矿物质,因此人们在食用椰浆的时候可以为人体补充一定的营养成分,提高人体的抗病能力。椰浆是椰子内的一种白色液体,有清凉解渴..(6)人阅读时间:2022-03-21怎么让早餐快速做好 如何快速制作早餐
取出锅具,加水开火,取出篦子,把馒头切片放在篦子上热一下,大概需要6分钟的时间。利用烧水热馒头的6分钟,拿出平底锅,煎一个鸡蛋,记住一定要小火煎。把鸡蛋打到平底锅马上取出黄瓜一根,洗干净,切一个黄瓜拌点小杏仁,浇上酱油醋..(5)人阅读时间:2022-03-21锅盔是哪里的特产 锅盔的介绍
1、锅盔,又叫锅魁、干馍,是陕西省关中地区以及甘肃省武威地区城乡居民喜食的地方传统风味面食小吃。饼大直径二尺外,又圆又厚像锅盖。2、锅盔源于外婆给外孙贺弥月赠送礼品,后发展成为风味方便食品。料取麦面精粉,压秆和面,浅锅慢..(6)人阅读时间:2022-03-21过期奶粉蒸馒头步骤 过期奶粉蒸馒头做法
1、主料:面粉800克、奶粉20克、干酵母5克、吉士粉5克、馒头改良剂5克、水30度、红糖一点2、把主料按可数放到一起。3、用30度水和面,可以放一点红糖。4、面要排气。5、用称称好分成长条。6、再切成大小一样的馒头机子..(5)人阅读时间:2022-03-21如何做油豆腐皮好吃呢 油豆腐皮怎么做才好吃
1、用料:豆腐皮2张花椒、鸡精、香油、葱各适量 2、豆腐皮洗净后切成丝,放开水里焯一下。 3、青椒去蒂去籽,切成细丝备用。 4、豆锅内放油,加入花椒和切好的葱段炒香,腐皮丝加入盐,少量糖(提味),炒熟。 5、再加..(6)人阅读时间:2022-03-21干烧茄子简单做法 干烧茄子的做法
1、食材用料:茄子300克,大蒜2粒,盐适量,糖适量,酱油适量,鸡精适量。 2、茄子洗净切成滚刀块。 3、加入盐用手抓匀。腌制10分钟。 4、轻轻挤去茄子的水分。 5、锅中注油,烧热加入茄子翻炒均匀。 6、小火..(6)人阅读时间:2022-03-21如何做方便面好吃 怎样做方便面好吃
1、用料:方便面1包、黄瓜1根、紫甘蓝50克、香菇酱适量。 2、方便面的面饼放入碗里,加入能没过面的开水,泡半分钟,至面变软。 3、捞出来沥干水分,只要面条。 4、黄瓜切丝,紫甘蓝切细丝。 5、把黄瓜丝和紫甘蓝丝放..(6)人阅读时间:2022-03-21高考吃什么抗疲劳 适合考生吃的抗疲劳的食物
1、西红柿,番茄味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效,可治口渴,食欲不振等多种疾病 2、多吃含钾食物,新鲜蔬菜中,菌类(如口..(6)人阅读时间:2022-03-21高考喝什么汤最好 适合考生喝的汤
1、莲子猪心汤:莲子肉30克,猪心1个,鹿茸3片。食盐、酱油、味精各适量。将猪心洗净切片装入,加入莲子肉、鹿茸片,用中火炖30分钟,加入食盐、酱油、味精等调味即成。此汤益智安神,补血养心。对心神不宁,健忘记忆力减退有一定..(6)人阅读时间:2022-03-21如何快速做好花甲 快速做好花甲的方法
1、把买回来的花甲放在盆子里加少少盐和几滴花生油泡出里面的泥沙和毒素。一般泡半个钟就好。 2、半个小时后清洗干净,一定要多洗几盆水,应为花甲里面有许多泥沙哦。清洗干净后放蓝子里控水备用。把生姜大蒜子辣椒香葱切好放在一个小..(5)人阅读时间:2022-03-21手抓饼肉松香肠芝士卷的做法 手抓饼肉松香肠芝士卷简单做法
1、食材:手抓饼1张,肉松适量,芝士碎适量,火腿肠2根,蛋黄1个2、材料准备好。3、香肠切成粒。4、依次放入香肠肉松,芝士碎。5、从一边卷起。6、成条状。7、用刀切成自己喜欢的小块。8、捏紧团好。9、铺在烤盘上。10、刷..(4)人阅读时间:2022-03-21芒果流心慕斯的做法 芒果流心慕斯的做法介绍
1、食材:无盐黄油60克、淡奶油300克、消化饼干160克、吉利丁片6片、芒果果肉夹心400克、芒果泥650克、细砂糖150克、柠檬汁40毫升、草莓6-8个。2、黄油隔热水融化成液体,把消化饼干用绞肉机或者磨粉机打成粉,..(5)人阅读时间:2022-03-21龙虾如何保存不死 龙虾的存储方法
卖龙虾的时候让龙虾保持活性的关键在于要为它提供适宜的海水和充足的氧气,一般在售卖的时候可以提前准备好从龙虾的产地中取来的海水,如果条件不允许,则可以自行配制盐度较为接近的盐水;将龙虾放入海水或盐水中后要为它提供充足的氧气..(5)人阅读时间:2022-03-21煮熟了的螃蟹怎么保存 煮熟了的螃蟹如何保存
1、如果当天晚上没吃完的话,可待其凉透后裹上保鲜膜放冰箱内冷藏,有条件的话也可以冷冻。但冰箱里存放的熟蟹最迟别超过第二天中午,而且再吃的时候还是要记得再蒸煮一次,吃时最好放些姜末,有利杀菌。这样吃蟹,才能在确保享受美味的..(3)人阅读时间:2022-03-21湿的新鲜海带怎么保存 海带主要功效
1、将海带包裹严实放在冰箱冷冻,食用时再拿出来放在清水中浸泡一下即可恢复原样。2、用盐水腌渍,食用前也需要用清水浸泡一下除盐。市场上出售的的海带根就是采用的这种方法。3、海带主要功效:海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋..(5)人阅读时间:2022-03-21空气炸锅杏鲍菇 空气炸锅杏鲍菇的烹饪方法
1、主料:杏鲍菇300克。调料:食盐1/2茶匙、迷迭香1/2汤匙、黑胡椒1茶匙、辣椒粉2茶匙、白芝麻2茶匙、橄榄油1汤匙。2、杏鲍菇洗净后擦干水分,然后切成滚刀块,再放入事先准备好的大一点的容器。3、放入迷迭香、黑胡椒、..(5)人阅读时间:2022-03-21新奥尔良烤翅腌料 新奥尔良烤翅腌料配方是什么
主料:鸡翅8只。辅料:油适量、奥尔良腌制调料适量、水适量。1、准备材料,鸡翅清洗干净,然后再换水泡一会,攥住鸡翅甩几下,把肉里的水分沥净。2、鸡翅反正用刀划2下,或者叉子叉小孔方便入味。3、准备容器,放入奥尔良腌制调料4..(4)人阅读时间:2022-03-21生栗子如何保存 新鲜生板栗生栗子如何保存储存
1、生的板栗想要保存不坏,首先就应将办理放在阴凉通风处,切记不能堆放。其次可以风干保存,可大大提高办理保存期限。2、再或者将其放在沙子中保存,隔段时间再喷适量水。3、还可以放在塑料袋中保存,注意保持通风和气温的稳定。4、..(3)人阅读时间:2022-03-21葡萄不放冰箱怎么保存 保存葡萄的方法
1、放至阴凉处。刚买回来的新鲜葡萄如果吃不完,加上家里又没有冰箱的话,可以直接把葡萄放在阴凉处保存,不要清洗:重点就是一定不要清洗, 用报纸包起来,这样可以放置3 ~ 5天的时间。2、保鲜膜密封。直接把没吃完的剩下的葡萄..(2)人阅读时间:2022-03-21