1、柠檬水:减肥提神
将柠檬切成薄片,一个柠檬切15到二十片,然后装入蜜密封保鲜盒。
放入冰箱冷冻室,喝时用水冲泡,以每杯水半片大小为宜,如用壶可以放一到两片。
可以适当加入冰糖或蜂蜜调味。
不要用过热的水泡,那样会损失柠檬的香味和营养价值。
2、蜜渍柠檬:美白、润肠
柠檬用盐搓洗干净,切片。
干燥的瓶子里加一些蜂蜜,放一层柠檬片。
再放蜂蜜再加柠檬片,这样加几次。
放在冰箱冷藏三天,喝时取两三片蜜渍柠檬,用温开水冲泡饮用。
3、柠檬菊花茶:补水、降火
柠檬用盐错字干净,再切片。
杯中放入菊花和冰糖。
再加入柠檬片。
注入开水,稍微凉些后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
4、柠檬姜茶:祛湿寒
柠檬用盐搓洗干净,清水冲洗干净。
切片,放入干净的盆中。
生姜切片,与柠檬片混合。
加入白糖,充分拌匀。
砂糖颗粒融化,充分腌渍进生姜柠檬中。
密封罐提前用水煮沸,晾干至没有水分。
做好的柠檬姜茶装入瓶中。
密封好,冷藏一夜再冲饮。
5、决明柠檬茶:明目、瘦身
柠檬洗干净切片备用。
将切片柠檬片与决明子放入杯中,冲入刚煮沸的开水至八分满,盖上杯盖焖五分钟即可。
米饼的做法大全(南瓜红豆糯米饼的做法大全)
1、做法一:准备用料:大米适量、白糖适量、酵母适量。把大米用料理机打碎成粉;在大米粉中加入适量的清水,加入糖和酵母,调成糊。比例大米饭和水的比例1:1;包上保鲜膜发酵50分钟左右,膨胀大两倍就可以了;电饼铛上下盘刷上油,(2)人阅读时间:2024-09-11家常炖鹅肉的做法大全 家常炖鹅肉的做法大全鹅肉汤
1、做法一:准备用料:鹅、葱、姜、八角、香叶、花椒粉、生抽、食盐、植物油、丝瓜。葱切段、姜切片备好;锅中水烧热,下入大鹅块焯水;焯好后用水洗净上面的浮沫,捞出控干水;锅内油烧热,下入葱、姜爆香,下入大鹅爆炒;下入生抽、花(3)人阅读时间:2024-09-11自制夜宵吃什么(自制夜宵食谱大全)
1、香蕉西米羹,将西谷米盛入碗用冷水浸泡一香蕉去皮,切成指甲大小的片待用。炒锅洗净加水煮沸,倒入西谷米,小火煮至无白心时加白糖,沸起撇去泡沫。淀粉用水调糊,入锅勾薄芡,下香蕉,搅匀起锅盛入汤碗,撒上玫瑰花瓣和糖桂花即成。(3)人阅读时间:2024-09-11虾的烹饪方法(做虾的方法 家常)
1、主料:基围虾。调料:郫县豆瓣、干辣椒、花椒、葱姜蒜。2、基围虾洗净,挑出虾线,剪掉虾须,可以省略,主要是虾须看起来乱糟糟的,剪掉就清爽多啦。3、锅中放适量油,可以比平时炒菜多一点,小火,不用把油烧热,直接放入郫县豆瓣(1)人阅读时间:2024-09-11米饼的做法大全(南瓜红豆糯米饼的做法大全)
家常炖鹅肉的做法大全 家常炖鹅肉的做法大全鹅肉汤
自制夜宵吃什么(自制夜宵食谱大全)
虾的烹饪方法(做虾的方法 家常)