1、原料：猪颈肉适量、蒜末适量、盐适量、酱油适量、蚝油适量、料酒少许、糖少许、胡椒粉少许、清水适量。
2、猪颈肉一块，用适量的盐涂抺表面，无需太多盐。
3、猪颈肉直接入锅煎，不需要放油。
4、煎至两面变黄。
5、紧接着放入酱油、蚝油、料酒、胡椒粉、糖和蒜末。
6、再加入适量的清水，扣上锅盖，中火焖制。
7、20分钟后，水分已收至浓稠，用筷子可以穿过肉，取出肉切块，浇上少许酱汁即可。
吃哈密瓜会胖吗（吃哈密瓜会胖吗?减肥期能吃吗）
1、适当的吃一些哈密瓜是不会引起发胖的，如果过量的饮用是有可能引起发胖的。2、哈密瓜不但香甜，而且富有营养价值。哈密瓜的干物质中，含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%，还有苹果酸、果胶物质、维生素A、(0)人阅读时间：2024-07-04
吃虾会胖吗 中午吃虾会胖吗
1、吃虾不容易长胖。2、海虾中含有三种重要的脂肪酸，可以使人长时间的保持精力集中。虾含有大量的维生素B，同时，含有丰富的锌、碘、硒等微量元素，所含的热量非常低，脂肪的含量也很低，所以吃虾不会导致长胖。3、虾的营养价值非常(0)人阅读时间：2024-07-04
晚上吃桃子会胖吗 晚上吃桃子会胖吗减肥
1、一般来说是不会的，因为桃子并不是高热量的水果。不同品种的桃子的热量都是不一样的，就以水蜜桃为例子来说吧。它的热量100克中有48大卡的热量，一般而言，一个桃子有200克是可以吃的，热量值最多也就100卡路里，所以吃桃(0)人阅读时间：2024-07-04
桃胶雪燕皂角米的功效与作用禁忌 桃胶雪燕皂角米的功效与作用禁忌孕妇能吃吗
1、桃胶雪燕皂角米在制作的过程中里面添加了适量的冰糖或者蜂蜜等成分，里面含有大量的碳水化合物、能量，但是含有的蛋白质和脂肪含量相对来说比较低。里面含有的植物膳食纤维可以有效的促进肠道蠕动，并且有清肝明目的功效。适量的吃一(2)人阅读时间：2024-07-04吃哈密瓜会胖吗（吃哈密瓜会胖吗?减肥期能吃吗）
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