1、羊肉性温,吃时最好配些凉性、平性的蔬菜,如萝卜、丝瓜、冬瓜、菠菜、蘑菇等。萝卜配羊肉是最好的,一方面,荤素搭配能补充人体所需的各种蛋白质,另一方面,萝卜属于凉性蔬菜,搭配羊肉吃不易上火。
2、做羊肉的时候,最好放点不去皮的生姜,因为姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛风湿的作用,与羊肉同食还能去掉膻味。烹调羊肉时要少用辣椒、胡椒、丁香、小茴香等温辛燥热的香料调料。
黑咖啡减肥正确喝法 景兰黑咖啡减肥正确喝法
1、找准饮咖啡时间,喝咖啡可以减肥但也要找对时间,这样才能让咖啡因的作用完全发挥出来。专家研究表明,当你喝完咖啡的40分钟后,身体血液中的脂肪酸浓度会提升到最高,这个时候是运动减肥的最佳时期,因为脂肪酸会促进脂肪的分解,(0)人阅读时间:2024-07-14剩油条的做法和配方(剩油条的做法和配方窍门)
1、黄瓜1根、油条2条、香油适量、盐适量、生抽适量、醋适量、蒜2瓣、新鲜黄瓜洗净拍碎切段,油条晾至偏干切段。3、蒜捣成蒜泥。4、加盐、生抽、醋调好汁。5、把切段拍碎的新鲜黄瓜及油条放入大腕中。6、搅拌均匀后倒入香油即可。(1)人阅读时间:2024-07-14披萨做法怎么弄(披萨做法怎么弄好吃)
1、配方。高筋面粉300克、水150克、酵母1茶匙、红甜椒1个、黄甜椒半个、青椒半个、洋葱少许、口蘑适量、火腿肠1根、腊肠3根、奶酪1块、盐适量、糖适量、黄油30克、披萨酱适量。2、将青椒、红甜椒、黄甜椒、洋葱都切成细丝(0)人阅读时间:2024-07-14阿胶膏的营养价值(阿胶膏的营养价值与功效)
阿胶是为马科动物驴的皮,经漂泡去毛后熬制而成的胶块,古时以产于山东省东阿县而等名。《神农本草经》记载阿胶“主心腹内崩了;劳急洒洒如虐状,腰腹痛,四肢酸痛,女子下(1)人阅读时间:2024-07-14黑咖啡减肥正确喝法 景兰黑咖啡减肥正确喝法
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