步骤1
食材:糯米300克、绿豆150克、干粽叶50克、白糖5克。
步骤2
糯米浸泡4小时。
步骤3
绿豆提前浸泡6小时。
步骤4
盆中放入糯米、绿豆,加入白糖拌匀。
步骤5
干粽叶提前浸泡一晚,中倒入适量清水,放入粽叶煮5分钟,捞出,冷却。
步骤6
将粽叶卷起,放入糯米、绿豆,再包裹上,用绳子系好。
步骤7
锅中倒入适量清水,放入粽子,大火煮开转小火煮2-3小时即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(23)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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