咸鸭蛋蒸豆腐的做法（咸鸭蛋蒸豆腐的做法视频）
豆腐中含有大量的优质蛋白及大豆卵磷脂,能够促进大脑及神经血管的发育,起到健脑益智的功效。..(10)人阅读时间：2022-08-21
樱桃肉的做法 樱桃肉怎么做
1、五花肉洗净两面切花，姜切片。2、热锅倒入适量油，将豌豆尖炒熟，盛入盘中。3、锅中再加入适量清水，放入五花肉焯熟后捞出。4、砂锅中放入竹箅，再放入五花肉、加适量热水、倒入适量红曲水、黄酒1勺、放入冰糖、葱结、加入盐、姜片，加盖小火焖煮1小时后取出。将汤汁淋在菜上即可。..(12)人阅读时间：2022-08-21
腐竹焖牛腩的做法（腐竹焖牛腩的做法窍门）
1、牛肉切成小块。干辣椒切段。姜切片。小葱切段。腐竹切段。2、热锅下油，放入小葱、姜片 、干辣椒、豆瓣酱炒香。倒入牛腩翻炒。3、倒入腐竹翻炒均匀，加入清水、加入白糖、盐、蚝油、倒入水淀粉、鸡精，煮开后转入炖锅中，加盖焖煮至肉熟，出锅装盘即可。..(12)人阅读时间：2022-08-20
白烧鳝鱼（白烧鳝鱼段）
鳝鱼是一道美味的菜肴，也是一种很有营养的食物类型,可以补充丰富的蛋白质和钙质。..(14)人阅读时间：2022-08-20
蚝油炒蛤的做法 蚝油炒花蛤
耗油炒蛤是一道咸鲜的家常美食，营养丰富，色香味俱全。..(6)人阅读时间：2022-08-19
香辣卤鸡胗的做法 香辣卤鸡胗的做法视频
1、鸡胗洗净。小葱切葱花。小米辣切圈。姜切片。2、砂锅中放入八角、香叶、干辣椒、桂皮、花椒、老抽、料酒、姜、鸡胗、盐，再加适量清水，大火烧开，小火卤1小时。3、捞出切片。碗中倒入鸡胗、生抽、辣椒油、葱花、小米辣搅拌均匀。最后撒上芝麻即可。..(8)人阅读时间：2022-08-19
明虾炒芹菜的做法（芹菜炒虾仁图片）
虾仁炒芹菜是一道传统的特色名菜，主要食材是虾仁和芹菜，营养价值高，味道鲜美。..(11)人阅读时间：2022-08-19
荷包蛋怎么做好吃 油煎荷包蛋怎么做好吃
1、蒜切片。小葱切葱花。2、锅内倒油，油热打入鸡蛋，小火煎至定型，盛出备用。3、然后另起锅倒油，油温6成热，放入蒜片、剁椒爆香，再倒入煎好的鸡蛋放入鸡精、生抽、白糖翻拌均匀。4、着倒入适量清水大火转开，小火炖煮6分钟。盛入盘中，撒上葱花即可。..(10)人阅读时间：2022-08-19
紫苏焖鱼（紫苏焖鱼头）
紫苏焖鱼，是一道家常菜，一个好吃又滋补的美食。..(17)人阅读时间：2022-08-19
苦瓜肉馅的做法 苦瓜炒肉怎么做
苦瓜肉馅是一道制作简单，食材简易的家常美食，清热解毒，营养丰富。..(10)人阅读时间：2022-08-18
广州蚝油冬菇的做法 冬菇的做法 蚝油
蚝油冬菇是一道制作简单，口味咸鲜的家常菜肴，营养丰富，色香味俱全。..(20)人阅读时间：2022-08-17
金龙戏珠的做法 二龙戏珠做法
1、准备食材：大虾10只、鱼肉200克、五花肉50克、鸡蛋1个、淀粉2勺、葱姜水20克、上汤100克、花椒水2勺、精盐1勺、味精1勺、胡椒粉1勺、绍酒1勺、明油适量。2、大虾去须，挑除沙包、沙线。3、洗净后从脊部切开4厘米的长口。4、放入盆中，加入精盐、味精、绍酒、腌制入味备用。..(16)人阅读时间：2022-08-17
金华火腿蒸鱼腩的做法（金华火腿蒸鱼超好吃）
香菇和肉丝天然的香气与鱼肉相当契合，互为补充，鲜美可口，让人回味悠长。剩下的鱼头和鱼尾可以一起熬成汤或者炸后做砂锅鱼头煲，如果与剁椒同蒸，那就成了湖南特色菜。..(13)人阅读时间：2022-08-16
瑶柱蒸节瓜（瑶柱蒸节瓜的做法）
瑶柱蒸节瓜，做法简单，但口感却是清爽不油腻，适合减肥。..(14)人阅读时间：2022-08-16
海带焖鸡的做法（海带焖鸡的做法视频）
鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量居肉类之首。..(10)人阅读时间：2022-08-15
毛豆蒸咸鸭腿（毛豆蒸咸鸭腿怎么蒸）
毛豆中含有丰富的镁以及含有丰富的维生素c，还有膳食纤维、大豆异黄酮。..(10)人阅读时间：2022-08-15
象眼鱼卷的做法
1、准备食材：鱼肉300克、黄瓜100克、火腿20克、面粉50克、淀粉2勺、鸡蛋1个、精盐1勺、花椒盐1勺、味精1勺、绍酒2勺、色拉油适量。2、将鱼肉洗净，片成3毫米厚的鱼片。3、味精、精盐、用绍酒腌制20分钟。4、把黄瓜切成长条。5、再把火腿也切成长条。..(15)人阅读时间：2022-08-14
三色米饭怎么做（三色饭怎么做?）
1、菠菜焯水，倒入搅拌机中加入少许温水，打成菠菜泥。2、菠菜汁中加入米饭，混合均匀。3、紫薯、南瓜上锅蒸15分钟，分别碾成泥。4、将南瓜泥和紫薯泥分别加入米饭，混合均匀。5、用模具造型后，即可食用。..(17)人阅读时间：2022-08-14
猪皮辣豆的做法（猪肉皮辣豆怎么做）
猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。..(11)人阅读时间：2022-08-14
南瓜烤排骨 排骨焗南瓜
南瓜中含有丰富的维生素A、E等成分，可以起到增强人体免疫功能的作用，补充人体在活动中所消耗的能量，增强体质。..(7)人阅读时间：2022-08-14
江西红烧肉做法 江西红烧肉做法大全
含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。主要含有能量 4891.75千卡，蛋白质 76.86克，脂肪 482.5克，碳水化合物 51.24克，叶酸 1.32微克，膳食纤维 0.58克，胆固醇 854.7毫克。
香菇榨菜滑鸡的做法 香菇炒滑鸡图片
香菇榨菜蒸鸡是由鸡、香菇、榨菜等材料制作的一道美食。..(11)人阅读时间：2022-08-13
客家支竹焖牛腩的做法 牛腩支竹煲的做法
1、腐竹掰成小段。大葱切片。姜切片。蒜对半切开。牛腩切小块。2、锅中水沸后，加入牛腩、姜片、料酒焯水捞出。3、锅中热油，下入蒜粒、姜片、大葱、陈皮，八角炒香、加入牛腩、糖、老抽、生抽、黄酒炒匀，加入适量清水，倒入高压锅上汽后中火煮15分钟。4、加入腐竹，加盖上汽后中火煮5分钟，即可出锅。..(14)人阅读时间：2022-08-13
爆炒鳝鱼（爆炒鳝鱼段的做法）
爆炒鳝鱼是由鳝鱼为主要食材，大蒜、姜片、葱段、盐、花椒、料酒等为辅料制作而成的一道菜品，口味微辣。..(16)人阅读时间：2022-08-13
猴头菇荔枝肉的做法（芋头荔枝肉做法大全）
猴头菇荔枝肉是由猴头菇、胡萝卜、青椒、土豆等制成的特色美食，食之可治积食不消，脘腹胀痛，脾虚食少，失眠多梦。..(9)人阅读时间：2022-08-13
腌蒜的做法（酱油腌蒜的做法）
腌蒜是一道美味私家菜，主要食材是大蒜。腌蒜乳白透亮，质地脆嫩，味道鲜美。大蒜原产于欧洲南部和中亚，汉代由张骞从西域引入中国陕西关中地区，后遍及全国。..(9)人阅读时间：2022-08-12
酸辣牛肉的做法 酸辣牛肉的做法大全
1、准备食材：牛肉300克、白萝卜100克、香菜10克、鸡蛋1个、葱5克、淀粉2勺、精盐1勺、味精1勺、胡椒粉1勺、花椒油1勺、酱油1勺、绍酒2勺、白醋1勺、色拉油适量、鸡汤适量。2、将葱切丝。3、香菜切段备用。4、牛肉切成长方块。5、将牛肉方块放入碗中，加入鸡蛋、水淀粉、酱油、抓匀上浆。..(12)人阅读时间：2022-08-11
莲藕裹肉 莲藕裹肉卷
1、大碗中放入面粉、淀粉、椒盐拌匀，打入鸡蛋，搅拌至无粉状。2、姜切姜蓉。肉末中加入姜蓉、料酒、淀粉、盐、生抽、蚝油，拌匀，腌制15分钟。3、藕去皮，第一刀不切断，第二刀切断，将藕切为连刀片，放入清水中浸泡。4、取出泡好的莲藕，用厨房纸擦干水分，将肉馅塞入莲藕片中，再放入调好的面糊中，裹匀面糊。..(15)人阅读时间：2022-08-11
炝锅是怎么做（炝菜怎么炝锅）
炝锅在烹饪术语中又称“炸锅”或“煸锅”，是指将姜、葱、辣椒末或其他带有香味的调料放入烧热的底油锅中煸炒出香味，再及时下菜料的一种方法。..(15)人阅读时间：2022-08-11
卤鸡翅膀 如何卤鸡翅膀
严格来说，鸡翅并不算是鸡身上肉质最多的部位，却是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一，因此，鸡翅一直也是大众最喜爱的食物之一，比如说肯德基、麦当劳、德克士等，炸鸡翅一直是多数人必点小食之一。可见，鸡翅是多么得受人们的欢迎了..(14)人阅读时间：2022-08-11