由于罗汉果的功效多、调理作用强,所以也有“神仙果”的美称。那么罗汉果有哪些具体功效呢?下面我们就用来了解。
在《中华本草》中记载罗汉果具有“清肺利咽,化痰止咳”作用,适合因为天气干燥、辛辣食物刺激、雾霾、吸烟等引起咽喉痛、声音嘶哑、咽炎发作等。通常,利用罗汉果泡茶饮即可。也可以制作成为罗汉果菊花茶,不仅利咽喉,还具有清热、明目、解渴等作用。
罗汉果在中医里记载具有生津止咳、润肺化痰作用。从其中的有效成分来看,所含有D-甘露醇具有很好的止咳作用。可制作罗汉果桔梗茶,对缓解肺炎咳嗽、支气管炎咳嗽、老慢支复发等有效。也可以选择罗汉果与雪梨、枇杷、百合等食材搭配,均具有生津润燥、止咳功效。
罗汉果在中医方面,还具有润肠通便、清胃热的作用。所以,便秘、口臭、牙龈痛等人群同样适合食用。可食用罗汉果山药粥、罗汉果金银花茶和罗汉果菊花茶等。
罗汉果的味道非常甜,但却不是来自于果糖或蔗糖。罗汉果特有的甜蜜素,其甜度是蔗糖的300倍,但这种物质进入体内之后不产生热量,相反具有调节血糖的作用。所以,罗汉果不仅仅可以作为糖尿病患者的甜味剂,还有辅助治疗糖尿病和肥胖症的作用。此外,罗汉果还具有抗氧化、美容、治疗咽炎、预防血管硬化等作用。将罗汉果称之为神仙果也不为过。
糖醋蒜的腌制方法窍门(糖醋蒜的腌制方法窍门5斤蒜)
1、材料:蒜头100克、食盐10克、红糖18克、粮食醋70克、糖精25克。2、将蒜茎切去,留有约6厘米假茎;3、将蒜头洗净,沥去水分;4、将蒜头放入缸中,放一层撒一层盐,装至半缸,再加水。每天早晚将蒜、盐、盐水倒入另一只(0)人阅读时间:2024-09-23美国的美食有哪些 美国的美食有哪些名称
1、美国的美食有苹果派、波士顿龙虾、芝士蛋糕、比萨、热狗、秋葵浓汤、科布色拉、冰激凌、果塔饼干、巧克力曲奇、特大啃、牛奶、面包、鸡蛋、果汁、麦片、咖啡、三明治、汉堡、烤火鸡、炸薯条、煎牛排等。2、美食,顾名思义就是美味的(0)人阅读时间:2024-09-23冬瓜是怎么保存 冬瓜是怎么保存时间长的
1、阴凉处保存:如果冬瓜切开后吃不完,可以将切开的剩下部分冬瓜放在通风阴凉处,这样也能保存1-2天时间,但是最好能在当天吃完。2、用白纸紧贴切面:如果是没有冰箱的话可以掉,只需取一张冬瓜剖切面大小的干净白纸贴在上面,然后(0)人阅读时间:2024-09-23怎么保存椰蓉 怎么保存椰蓉不变色
1、自己调制的椰蓉馅的话,可以放冰箱冷藏室保存三天,三天内最好用完,不然就容易变味,即便没有变味也会滋生很多细菌的。2、没有开封的椰蓉馅可以放阴凉、干燥通风处,保质期一般包装袋上都有表明,不要过期食用3、单纯没有调配又开(2)人阅读时间:2024-09-23糖醋蒜的腌制方法窍门(糖醋蒜的腌制方法窍门5斤蒜)
1、材料:蒜头100克、食盐10克、红糖18克、粮食醋70克、糖精25克。2、将蒜茎切去,留有约6厘米假茎;3、将蒜头洗净,沥去水分;4、将蒜头放入缸中,放一层撒一层盐,装至半缸,再加水。每天早晚将蒜、盐、盐水倒入另一只..2024-09-23美国的美食有哪些 美国的美食有哪些名称
1、美国的美食有苹果派、波士顿龙虾、芝士蛋糕、比萨、热狗、秋葵浓汤、科布色拉、冰激凌、果塔饼干、巧克力曲奇、特大啃、牛奶、面包、鸡蛋、果汁、麦片、咖啡、三明治、汉堡、烤火鸡、炸薯条、煎牛排等。2、美食,顾名思义就是美味的..2024-09-23冬瓜是怎么保存 冬瓜是怎么保存时间长的
1、阴凉处保存:如果冬瓜切开后吃不完,可以将切开的剩下部分冬瓜放在通风阴凉处,这样也能保存1-2天时间,但是最好能在当天吃完。2、用白纸紧贴切面:如果是没有冰箱的话可以掉,只需取一张冬瓜剖切面大小的干净白纸贴在上面,然后..2024-09-23怎么保存椰蓉 怎么保存椰蓉不变色
1、自己调制的椰蓉馅的话,可以放冰箱冷藏室保存三天,三天内最好用完,不然就容易变味,即便没有变味也会滋生很多细菌的。2、没有开封的椰蓉馅可以放阴凉、干燥通风处,保质期一般包装袋上都有表明,不要过期食用3、单纯没有调配又开..2024-09-23