1、作用:小麦仁带有丰富多彩的糖原、蛋白、维他命和矿物,有养神、益肾、和血、健睥的作用。所含麦芽糖油是维生素b2和维生素E最好是的来源于,而比较严重欠缺维生素E会造成 男性生殖器衰退和委缩,雌激素代谢降低并缺失生殖工作能力。牛肉营乔丰富多彩,有滋阴养血养血、温中暖肾的功能。枸杞味甘,性温,入肝,脾经,能滋肾清肝火、益肾清目。三者在这里组成同烹成正餐,适合于年老体衰、勃起障碍、早泄、月经不调者服用。
2、将小麦仁开水浸泡发软备用。将姜、葱、木耳、瘦肉切好备用。热油放配料一起煸炒即可。
家常小炒 家常小炒牛肉
1、材料:胡萝卜、鸡蛋、色拉油、食盐、小葱、白糖各适量。2、小葱切末。鸡蛋磕入碗中,加入葱花和1小勺白糖,打散(打鸡蛋液时加点糖能让鸡蛋炒出来更蓬松。)3、胡萝卜去皮切丝。4、锅中放油,油热后下入鸡蛋液,用翻炒至鸡蛋定型(0)人阅读时间:2024-06-15爆炒牛肉片的家常做法(爆炒牛肉片的家常做法视频)
1、食材:牛肉80g,洋葱50g,青椒50g。2、牛肉用清水浸泡二十分钟,去除血水,后切片,加料酒,生抽,生粉腌制半小时。3、洋葱,青椒切丝,锅中加少量油,入牛肉大火翻炒后盛起。4、洋葱,青椒入锅炒制,后加入牛肉,加适量(0)人阅读时间:2024-06-15油菜炖豆腐怎么做好吃(油菜炖豆腐怎么做好吃视频讲解)
1、主料:北豆腐250克,辅料:玉兰片25克,胡萝卜25克,油菜25克,调料:香菜15克,花生油40克,大葱5克,姜2克,白皮大蒜2克,盐3克,味精2克,花椒2克。2、将豆腐洗净,切成长3-4厘米的长方条,用开水浸烫一下(0)人阅读时间:2024-06-15清炖猪蹄怎么做好吃 清炖猪蹄怎么做好吃又软烂
1、主料:猪手1个。配料:黄豆50g、干辣椒5个、花椒 15粒、八角1个、葱1根、姜5片。调料:黄豆酱2大勺、料酒2大勺、盐5克、冰糖6粒。2、锅中烧水,水开后放入猪手焯烫至变色后捞出沥干;3、锅中加入比平时炒菜略多的油(0)人阅读时间:2024-06-15家常小炒 家常小炒牛肉
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