1、食材:黑麦面包预拌粉400g、黄油70g、核桃50g、水220g、酵母粉2.5g、燕麦30g、肉桂粉少许。
2、首先把预拌粉里面加上一小包酵母粉。
3、然后再将黄油切小块,室温软化。然后用刮刀搅拌至顺滑。
4、先倒入大约三分之一的预拌粉,搅拌至絮状。
5、倒入剩下的预拌粉,称好水倒进去,搅拌均匀。
6、把核桃压碎,倒入核桃还有酵母粉。搅拌均匀。
7、倒入燕麦,搅匀。
8、用手搓搓搓..揉揉揉..等到出筋不黏手,然后用保鲜膜盖住上面,静置30分钟发酵至两倍大。
9、把发酵好的面团再揉揉然后分成小团团的形状放到铺上油纸的烤盘上再静置15分钟,发酵了一会儿之后调整一下形状,放进烤箱里(烤箱不用开),再发酵一个小时等它发酵到2倍大。
10、最后放进预热好190°C的烤箱烤18分钟即可食用,黑麦核桃面包就做好了。
山楂和西瓜哪个糖分更高 山楂和西瓜哪个糖分更高一些
1、山楂不甜,但含糖量比西瓜还高,山楂酸,它的含糖量却高达22%,西瓜甜,但含糖量只有6.2%。2、以口感来判断水果含糖量的高低是不科学的。山楂吃起来很酸,实际上含糖量高达22%左右,尝起来很甜的西瓜,含糖量仅为6.2%(1)人阅读时间:2024-07-13炎热的夏天喝什么解渴(炎热的夏天喝什么解渴好)
1、温开水:在夏天最能解渴的还是我们万能的白开水,准确的说应该是温开水。白开水中富含多种矿物质和微量元素,能够调节人体内平衡,这是普通饮料所无法达到的。温开水温度接近人体,能影响中枢神经接受器,适当解除口渴的讯息。此外,(3)人阅读时间:2024-07-13鸡肉炖汤的做法大全 鸡肉炖汤的做法大全家常菜
1、枸杞炖鸡汤食材准备:枸杞,鸡,盐,白糖,料酒,葱姜蒜。做法1:将土鸡洗净切成块,然后放在一边待用。在锅中倒入一些油,等待油温上升之后,将鸡油放入锅中翻炒,翻炒出油之后,将切好的鸡块放入锅中重新翻炒,然后加入水开始先开(5)人阅读时间:2024-07-13如何做清蒸鲈鱼 如何做清蒸鲈鱼视频
1、食材:海鲈鱼1条、蒸鱼豉油适量、辣酱适量、芝麻油适量。2、处理干净的海鲈鱼由背部切上花刀。3、取一个小碗倒入备好的剁椒。4、放入姜。5、淋入适量蒸鱼豉油。6、加入少许鸡粉。7、取一个蒸盘铺上洗净的葱条。8、放入切好的(2)人阅读时间:2024-07-13山楂和西瓜哪个糖分更高 山楂和西瓜哪个糖分更高一些
炎热的夏天喝什么解渴(炎热的夏天喝什么解渴好)
鸡肉炖汤的做法大全 鸡肉炖汤的做法大全家常菜
如何做清蒸鲈鱼 如何做清蒸鲈鱼视频