1、水汆丸子煮15-20分钟左右;
2、用料:猪肉200克、粉丝50克、葱1根、姜适量、料酒10毫升、盐少许、鸡蛋1枚、白胡椒粉适量、白菜50克、鸡精少许、淀粉10克;
3、准备葱姜水:姜切片拍碎,葱切段,加热水浸泡15分钟。将猪肉洗净,剁成肉糜;鸡蛋把蛋清分离出来。 肉糜中加入少许盐、10毫升料酒、20毫升葱姜水、适量白胡椒粉、一个鸡蛋清和10克淀粉顺一个方向搅打均匀。粉丝用热水泡开,白菜洗净切段。 虎口挤丸子用勺一挖就成丸子,肉馅粘勺的话就用勺子沾下水再挖,锅内倒入适量水烧开,下入汆丸子,有浮沫撇去浮沫继续煮, 然后加入少许鸡精调成的汁水,3克盐少量多次加入,少许白胡椒粉调味,再放入粉丝,用筷子分散开, 最后放入白菜,烧开后再煮1分钟即可,出锅装盘,Q弹可口的汆丸子做好了。
凯撒沙拉的营养价值(凯撒沙拉的营养价值高吗)
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一(17)人阅读时间:2025-02-25手撕牛肉干的做法 手撕牛肉干的做法大全
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。(23)人阅读时间:2025-02-23手撕牛肉干的营养价值(手撕牛肉干的营养价值高吗)
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。(21)人阅读时间:2025-02-23手撕牛肉干的价格 手撕牛肉干在哪里买
手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。(20)人阅读时间:2025-02-23凯撒沙拉的营养价值(凯撒沙拉的营养价值高吗)
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