1、材料:五花肉500g、排骨1000kg、姜三大片、香叶几片、花椒十粒、大料两颗、干辣椒一枚、料酒两茶勺、生抽三茶勺、白糖三茶勺、盐适量。
2、五花肉洗净,将切好的五花肉与排骨放入煮锅中加入凉水,大火烧开并煮1分钟,以去处肉里面的血水。之后将肉捞出,用清水冲洗干净并沥干。
3、炒锅加热,放油,趁油还未热时,放入三茶勺白糖,用最小火炒制,至糖融化并冒泡。
4、放肉,大火炒变色后(约3分钟),加料酒,姜和生抽,继续炒至肉表面被均匀上色。进行此步骤时可以同时用砂锅烧开水备用。
5、将肉放入刚刚准备好的砂锅中,并继续加入开水至基本没过肉,加入香叶,花椒,干辣椒,盖盖子,大火烧开后转中小火,保持砂锅内高度沸腾炖5分钟。
6、接下来用最小火慢炖50分钟,即可出锅。别忘了在关火前5-10分钟加入盐并开大火收汤即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(33)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(34)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(26)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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