1、用料:鸡蛋3个,牛奶30克,调和油,只要气味淡的植物油皆可20克,低筋面粉100克,绵糖100克,香精1-3滴,也可加蜂蜜,榴莲等自己喜好。
2、空气炸锅版蛋糕的做法步骤:提前蛋清蛋黄分离,分别装盆。蛋黄盆内加少量油和一汤匙绵糖加牛奶搅拌至糊状,筛低筋面粉入盆内搅拌,在滴入1-3滴香精,搅拌均匀。下次做我会放一汤匙蜂蜜,会更好吃。
3、蛋清的盆子内加一汤匙绵糖,用电动打蛋器打发至泡泡状,再加糖继续打发,直到打蛋器上挂住奶油为尖状不软不低下去即可。
4、将打发好的蛋白一部分倒入蛋黄面糊的盆里,上下搅拌均匀,然后全部倒入剩余蛋白的盆子里,上下搅拌均匀。
5、将混合好的面糊倒入空气炸锅烤架上的锡纸上,上下蹲几下,减少气泡。烤架上要提前铺好锡纸,锡纸要刷一层植物油,防止粘连。注意锡纸边缘要靠住锅壁,倒入前用手压一压。我有一片没靠住,下面图就有一个豁口。
6、先140-160度15-20分钟左右,如果量比较多,就140-160度20-30分钟,(温度高就时间短,反之亦然)拿出来用牙签插进去再拔出来看看牙签上粘着黏糊糊的蛋液就继续烤,直到不黏。一次加烤不要超过10分钟,这样方便观察,也不易烤过头。然后200度3-5分钟上色即可出锅。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(30)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(25)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(25)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(18)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木..2024-10-07