1、里脊肉切薄片加入盐,糖,料酒,淀粉,胡椒粉拌均匀,再加入炸鸡粉,吉士粉腌拌1-2个小时。
2、面粉加入酵母清水和成面团发酵好备用。
3、再次揉均匀。
4、把面团擀成长方大片。
5、在上面刷上一层香油。
6、然后上下三折叠。
7、在左右折叠,像叠被子一样。
8、再次把面团擀成长方大片。
9、然后卷成长条。
10、切成等份小段。
11、每一分两边封口捏紧整理成小圆球。
12、轻轻擀成圆饼依次做好全部。
13、然后盖上保鲜膜醒置15分钟。平底锅稍到一点油放入圆饼。一面定型后翻面。直到两面金黄饼熟即好。
14、锅中油烧热放入肉片炸。
15、炸制金黄取出放在吸油纸上吸出油份。
16、撒上适量的辣椒粉和孜然粉拌均匀。
17、取一个小饼放入油锅中炸至金黄取出。
18、把饼放在吸油纸上吸出油份。把面饼划开。取一张生菜放上炸好的里脊肉。
19、然后夹入面饼中即可食用。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(66)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(52)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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