1、食材:红豆200g、糯米500g、粽叶若干、棉绳适量。
2、将红豆洗干净,放入锅内加水煮沸,将水倒掉。
3、泡糯米:将糯米洗净后,泡2~3h,感觉糯米有一些长大了,就好了。
4、洗粽叶:粽叶泡热水(大约2h),软化粽叶。包粽子之前,将浸泡的水倒掉,用刷子将粽叶的正反面都刷一次,再泡到清水中。
5、将煮好的红豆和浸泡好的糯米拌均匀,一颗颗的红白分明,很容易就知道是否均匀了。洗干净的粽叶,2片正反放,有叶脉的面放下面。
6、粽叶1/3处折成杯子状,将生的红豆饭加入,包好后用棉绳绑好。(松紧要适当)。
7、煮一锅沸水,将包好的红豆粽放入,水要能盖过粽子。水滚后,转中小火,再煮2.5~3h,不要开锅盖再闷15分。在滚煮的过程中,水会减少,一定要加热水,别让温度降低了,米会煮不透的。闷过15分钟的粽子,就可以起锅,吊起来或在架上沥出多馀的水分。即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(59)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(67)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(63)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(50)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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