步骤1
食材:猪里脊肉300克、鲜木耳50克、洋葱100克、鸡蛋清1个、大葱10克、姜2克、大蒜2瓣、八角1个。调味料:食用油20克、料酒2克、生抽2克、盐1克、白胡椒粉1克、醋1.5克、花椒水2克、淀粉5克。
步骤2
猪里脊肉切片,加入淀粉、鸡蛋清、白胡椒粉、盐、料酒,拌匀,腌制20分钟。
步骤3
木耳撕小朵。
步骤4
洋葱切片。
步骤5
大葱切片。
步骤6
姜切末。
步骤7
大蒜切末。
步骤8
热锅倒油,油温6成热时,下肉片,炸至金黄捞出。
步骤9
锅里留少许底油,放入八角、葱、姜、蒜,炒香。
步骤10
下入肉片,翻炒,倒入花椒水,生抽,炒匀。
步骤11
放入鲜木耳、洋葱,翻炒,炒至洋葱软塌。
步骤12
调入醋,炒匀即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(25)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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