步骤1
食材:土豆200克、小葱1根。调料:盐1克、孜然3克、干辣椒面5克、油适量。
步骤2
土豆切块,放入清水中浸泡5分钟。
步骤3
葱切葱花。
步骤4
锅中放入土豆块蒸10分钟,取出。
步骤5
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入土豆块小火慢煎。
步骤6
煎至表面金黄,放入盐1克、干辣椒面5克、孜然3克、葱花。
步骤7
拌匀即可出锅装盘。
早上吃什么更有精神 早上吃啥精神好
1、蓝莓:新鲜或冷冻的蓝莓是一种强大的抗氧化剂,具有改善记忆力、调整血压和加速新陈代谢的功能。 2、麦片:麦片含有核黄素、叶酸和其他必需营养素。丰富的优质蛋白能满足人体日常所需的营养物质,搭配脱脂牛奶是很好的早餐组合。(1)人阅读时间:2024-09-22猪乸菜是什么菜 猪乸菜又叫什么
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