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苋菜的做法(苋菜的做法功效与作用及禁忌)

时间:2022-05-20人气:作者: 佚名

苋菜的做法(苋菜的做法功效与作用及禁忌)

步骤1

食材:苋菜300克、鸡蛋2个、大蒜2瓣。 调味料:食用油8克、盐1克。

苋菜的做法 苋菜怎么做

步骤2

苋菜洗净,控干水分,切断。

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步骤3

大蒜切末。

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步骤4

鸡蛋打散备用。

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步骤5

热锅倒油,油温7成时,倒入鸡蛋液,炒散,盛出备用。

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步骤6

锅中留底油,下入蒜末、盐,爆香。

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步骤7

放入苋菜,炒至苋菜炒软,倒入炒好的鸡蛋,炒匀即可。

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标签: 苋菜怎么做  苋菜  热菜  

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