1、首先将豆腐切成块。
2、备好猪肉馅、虾仁、香菇。
3、猪肉馅中加橄榄油、生抽酱油、料酒、盐、鸡精葱姜末搅拌。
4、虾仁回刀、香菇切成丁加入搅好的肉馅中搅均匀,三鲜馅就好了。
5、豆腐入锅炸,炸定型捞出。
6、在豆腐的一端划口。
7、装入三鲜馅。
8、每块豆腐都装满馅。
9、再入油锅炸,口朝下入锅,先封好口。
10、另起油锅,葱姜入锅煸香。
11、加料酒、水、盐、鸡精、白糖、生抽酱油烧开。
12、豆腐、木耳入锅烧,烧入味,淋入水淀粉。
13、芡熟,盛出享用即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(25)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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