年糕和豆芽搭配在一起吃口感非常的融合,适当的吃一些饱腹感就非常强,那么年糕炒豆芽怎么做的呢?
准备酱油,盐,韭菜,绿豆芽以及年糕,先把年糕切成薄片,韭菜清洗干净切成小段状,豆芽清洗干净以后备用,锅里面加入适量的水烧开,把年糕放进去煮一下捞出来备用,豆芽放进去焯烫一会儿,把两种食材全部都沥干水分,锅中加入适量的油烧热,把绿豆芽年糕放进去翻炒几下,然后再加入一些生抽盐翻炒均匀,然后再把年糕炒散,加入适量的韭菜,一些鸡粉,稍微翻炒一下就可以吃了。
辣炒年糕
准备味精,糖,盐,辣椒酱,蒜苔,年糕,年糕买回来以后切成片状,蒜苔切丁,炒锅里面加入适量的油加热以后再加一些辣椒酱翻炒,把年糕倒进去继续翻炒均匀,加入适量的水炖煮一会儿,水分炒干以后把糖,蒜苔也放进去翻炒一会,加一些味精就可以出锅吃了。
金沙南瓜炒年糕
准备糖,盐,熟白芝麻,葱,红萝卜丝,生姜末,南瓜,咸鸭蛋,年糕,把咸鸭蛋外壳剥掉,蛋白切成丁状,蛋黄剥成小块,红萝卜切成丝,南瓜切成细条状,锅中加入适量的油,把蛋黄生姜末放进去划散,然后再加一些红萝卜丝,锅里面的蛋黄炒散,炒出香味以后,再加一些南瓜继续拌炒,加入适量的水,盖上盖子煮三分钟左右,另外准备一个锅,加入适量的水煮开,把年糕放进去煮软,然后再把年糕蛋白放到刚刚的炒锅当中,一起拌炒均匀,加一些糖盐调味,然后加一些白胡椒粉来增加香味,最后再撒上一些葱花来吃。
韩式海鲜炒年糕,准备辣椒酱,黄糖,盐,洋葱,胡萝卜,高丽菜,带子,鱿鱼,虾仁,年糕,炒锅里面加入适量的油烧热,把胡萝卜丝放进去翻炒均匀,再加入洋葱,等到洋葱胡萝卜丝稍微翻炒以后,再把高丽菜放进去,加清水,盖上盖子以及煮软,然后再加一些辣椒酱,黄糖,盐翻炒均匀,把鱿鱼虾仁放进去,再加一些年糕,等到年糕变软以后就加一些带子,全部熟以后就可以拌均匀以后出锅了。
肉末炒豆芽
准备盐,尖椒,油菜,黄豆芽,瘦肉,先把豆芽清洗干净,水分沥干,尖椒洗干净以后切圆圈,油菜洗好后,把菜叶和菜帮分开,锅中加入适量的油烧热,切成肉馅放进锅中稍微炒变色,再加一些尖椒爆香,然后再加一些黄豆芽,油菜翻炒均匀,喜欢软一些的人可以多放一些水来炒,等到菜开始软加一些盐翻炒5分钟左右就可以出锅了。
做韭菜炒豆芽
准备红尖椒,盐,生姜,豆芽,韭菜,先把韭菜清洗干净切成段状,生姜切碎,红尖椒切丝,锅中加入适量的水煮开,然后再加入适量的豆芽,炒出水以后取出来冷却,锅中加入适量的油,把蒜蓉放进去爆香,再把豆芽放进去,略微翻炒一会儿,红尖椒,韭菜翻炒均匀,再加入适量的盐翻炒2~3分钟,一直到韭菜变软就可以吃了。
辣拌麻香豆芽
准备黑麻油,葱丝,红萝卜丝以及豆芽,先在锅中加入适量的水烧开,豆芽放进去焯烫熟以后捞出来备用,加一些红萝卜丝烫熟,等到红萝卜熟以后,就加入适量的葱丝以及黑木耳丝,烫熟以后捞起来备用,再准备一个大盘,放入所有的调味料搅拌均匀,把蔬菜的水分沥干,在放到调味当中搅拌均匀,加入一些麻油拌均匀以后就可以吃了。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(65)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(72)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(68)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(54)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干..2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木..2024-10-07