步骤1
食材:五花肉100克,面条100克,胡萝卜半根,土豆1个,豆腐100克,蒜苗50克,蒜苔20克,黑木耳4朵,香菇3朵,鸡蛋2个,韭菜2根,大葱1根,八角1个,桂皮1块,香叶2片,生姜1块。 辅料:香醋半碗,五香粉3茶匙,生抽3汤匙,老抽1汤匙,盐3茶匙,鸡精2茶匙,料酒3汤匙,辣椒面3汤匙。
步骤2
面粉倒入搅面机,再加入清水,启动搅面机搅拌均匀,将搅拌好的面团放入压面机挤出面条,用刀切断。
步骤3
五花肉洗净,肥肉、瘦肉分开切末。
步骤4
蘑菇切丝。
步骤5
豆腐切丁。
步骤6
土豆去皮切丁。
步骤7
蒜薹切丁。
步骤8
木耳切丝。
步骤9
蒜苗切段。
步骤10
胡萝卜切丁。
步骤11
韭菜切段。
步骤12
生姜切末。
步骤13
大葱切末。
步骤14
碗中打入鸡蛋,加少许清水打散搅匀。
步骤15
平底锅底铺满油,倒入豆腐丁,炸至微焦捞出。
步骤16
锅中倒油,倒入鸡蛋液,摊成薄饼,放凉后切丁。
步骤17
炒锅倒入适量油,油温6成热后,加入花椒炸30秒捞出,下入肥肉末煸炒出油,加入瘦肉继续煸炒干。放入桂皮、八角、香叶,倒入五香粉1勺、老抽1勺、大葱适量,放入姜末、辣椒粉炒匀。
步骤18
再加入料酒1勺、生抽3勺,下入胡萝卜丁、土豆丁、豆腐丁、放入蒜薹、蘑菇丝、木耳丝炒出香味,加入清水没过食材,煮开后放入盐、鸡精调味,下入韭菜、蒜苗拌匀后盛出。
步骤19
锅中水沸后,下面条,水沸后倒入小碗冷水,三沸两加水后,捞出面条盛入盘中。
步骤20
将臊子铺在面上,加入鸡蛋碎即可食用。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(33)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(30)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(30)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(23)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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