薄荷、胖大海是我们在药房能够经常见到的两味中药材,这两种药材我们都会拿来泡水喝,那么薄荷和胖大海可以一起泡吗?薄荷胖大海泡水的功效是什么呢?
可以一起泡水。
两种药物没有配伍禁忌,是可以一起泡水喝的。薄荷性味辛、凉,具有散风热、清头目、利咽喉、透疹、解郁的功效;胖大海性味甘、寒,具有清热润肺,利咽解毒,润肠通便的功效,两者一起泡水对于因为咽炎引起的喉咙痛有很好的缓解作用。
薄荷和胖大海都是归肺经,两者都具有一定润肺的功效,两者泡水喝能起到止咳的作用。可以用于缓解咽喉干痛、咳嗽无痰等症状。
胖大海种子浸出液中含有的有效成分具有一定的缓泻的作用,促进肠胃的蠕动,所以具有一定的润肠通便的效果,加上薄荷可以起到更好的作用,可以用于热结便秘的人群饮用。
胖大海具有清咽利喉的功效,薄荷具有透疹的功效,两者搭配泡水喝,可以用于声音嘶哑、喉咙肿痛、麻疹不出等症状。
材料:胖大海2枚、薄荷3g、冰糖适量
泡法:
1.将胖大海和薄荷洗干净备用。
2.将胖大海先用沸水冲泡,盖上盖子,2分钟左右。
3.在将薄荷放入茶杯中,浸泡5-10分钟。
4.加入适量冰糖,搅拌均匀即可。
小贴士
胖大海必须用沸水冲泡,药效才会比较好的析出。
不建议常喝。
由于薄荷和胖大海都是偏寒凉的药物,长期饮用不仅不会起到保健作用,还可以能会造成一些不良症状的出现。对于正常的成年人来说常喝薄荷胖大海水可能会引起脾胃的虚寒,导致腹泻、胃寒等不良症状的出现。对于体质虚寒的人群来说可能会导致体虚寒凉的症状加重。所以一般建议是不要常喝薄荷胖大海水的,可以根据自身的身体状况来决定喝的量和时间长短。
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