1、丝瓜削皮洗净。
2、滚刀切成薄一点的块。
3、干辣椒切成段，大蒜切片准备好。
4、锅里下油。
5、辣椒和大蒜一起加入油锅，爆炒出香味。
6、丝瓜加入锅中翻炒，再加上一点点。但也不能加太多水，不然成丝瓜汤了。
7、最后加入葱，调味料，翻炒均匀后起锅。翻炒过程中丝瓜会渗出汤汁，这个汤可以用来拌饭，一点也不浪费。
大宝宝辅食制作 宝宝辅食制作方法
1、鸡蛋羹的做法：取品质优良的鸡蛋1个，打在碗里并加入一点水并搅拌均匀；蒸锅加水，将盛着鸡蛋的碗放置于蒸锅的篦子上，中火烧开；为了让宝宝更容易接受鸡蛋羹，可在鸡蛋羹表面用食物（如胡萝卜）做点缀。2、水果泥的做法：精选优质(1)人阅读时间：2024-09-19
糙米怎么做 糙米怎么做比较软
1、糙米1份(300ml)、水2份、纯海盐少许。2、将糙米量好，先不用水洗。3、将米放入锅中，开小火进行干炒。4、米炒到变色，并且有个别米粒开花，则炒制结束。5、锅内放入2倍的水，一点纯海盐，中大火煮开。6、将锅内的漂浮(1)人阅读时间：2024-09-19
出月子了可以吃哪些水果（出月子了可以吃哪些水果和蔬菜）
1、苹果：苹果不仅酸甜可口，而且酥脆多汁，营养丰富，味道鲜美。苹果含锌量很高，产妇多吃苹果，有助于胎儿健康发育。另外产妇吃苹果还可以补充锌和碘等等的元素，苹果酸甜爽口，可以增进食欲，促进消化，对于产妇恢复身体有极大的好处(2)人阅读时间：2024-09-19
鸡蛋可以做的蛋糕（鸡蛋做的蛋糕可以留到第二天吗）
1、先把蛋黄和蛋清分离。2、蛋清中加入白砂糖，搅打成泡沫状，觉得可以了就停下，静置两分钟之后，用手动打蛋器在表面提一下，能挂住就行。3、放入两勺面粉和蛋黄搅拌均匀。4、搅拌成面和泡沫的混合物。5、最后放入烤箱180度烤一(1)人阅读时间：2024-09-19大宝宝辅食制作 宝宝辅食制作方法
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