1、食材:白菜半棵、猪肉4两、粉条1两、豆腐2两、食用油适量、盐适量、生抽2汤匙、老抽2茶匙、大葱1小段、大蒜2瓣、清水适量、干辣椒8个、炖料适量。
2、将猪肉、大葱、大蒜切好备用。
3、取豆腐,切好备用。炖菜时可根据个人喜好选择是否添加。
4、大白菜半棵,切好备用。不必切得太小,如是娃娃菜可少切或不用切。
5、开大火,锅内倒入适量油,加热至七分热。
6、倒入切好的猪肉、葱姜蒜,翻炒5~8次,放入盐、生抽、老抽,继续翻炒半分钟左右。
7、倒入适量清水,放入干辣椒、炖料等调料,盖上锅盖,等待3~5分钟。
8、待水开后,放入粉条、豆腐,盖上锅盖继续炖5分钟左右。
9、粉条炖软后,放入切好的大白菜,盖上锅盖改小火继续炖8~10分钟。
10、热腾腾的白菜猪肉炖粉条可以出锅了。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(10)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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