草莓是一种美味可口的食物，其中富含大量的维生素和矿物质，而且，里面还含有大量的维生素和矿物质，还有糖类物质和花青素等营养成分。
冰激凌一盒、草莓12颗、牛奶100毫升、冰块4块。
将草莓用清水清洗干净。
用刀将清洗干净的草莓对半切开。
加搅拌机里面放入草莓、牛奶。
然后加入冰块和冰激凌。
搅拌机搅拌一分钟左右，就会变得顺滑了。
将打好的草莓奶昔倒在杯子里面。
杯子的杯沿点缀上一片草莓，杯子里面插入吸管。
这样清新美味的草莓奶昔就完成啦~
10种对肾最佳的食物（10种对肾最佳的食物百度百科）
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家常糖醋排骨的做法步骤（家常糖醋排骨的做法步骤图）
1、首先将排骨均匀切块，放入锅里，加姜片、料酒，大火焯水捞出。2、锅里倒油，放冰糖炒出糖色，然后放入排骨翻炒。3、加热水，加料酒、生抽、香醋，加盖小火煮30分钟，然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还(23)人阅读时间：2024-10-07
爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头，切成大薄片；胡萝卜切丝；黄瓜切成兰花型（先把黄瓜直着剖成两半，然后斜着切四刀，不要切断，第五刀切断）。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟（盐千万不要放多了，否则影响口感）。3、等上述原料腌软后，挤干(24)人阅读时间：2024-10-07
春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法：把挖回来的春笋，连壳埋放到火堆煨熟（用手捏笋发软无硬感）。煨熟后取出，放到阴凉潮湿的地方竖排放好，食用时去其外壳，切成薄片，用水漂除苦味即可。用此法保存春笋，可贮藏保鲜35－45天。2、沙藏法：取一木(18)人阅读时间：2024-10-0710种对肾最佳的食物（10种对肾最佳的食物百度百科）
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