很多人酒后都会出现一些不良反应,有人会头疼,有人会心悸胸闷,还有人会反胃想吐,这些不良反应都会让人很难受。那么香蕉可以解酒吗?什么解酒最快最有效?
有一定的解酒作用,效果一般。
酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。之所以会出现有胃难受的情况,多半是因为酒精成分所引起,还有一些酒精中毒中度者更容易出现有肠胃不适的症状。
1、酒后头痛:香蕉根50克,水煎服代茶饮;
2、酒后胃热心烦:香蕉皮切成条状60克水煎,加糖适量饮服;
3、解酒止渴:香蕉3至5枚,酒后生食;
4、酒后烦热:香蕉研碎加人温水、加糖调服。
蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。
西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。
实验发现,柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。
酒后吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
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