步骤1
食材:香蕉400克、鸡蛋1个、面粉30克、玉米淀粉10克、圣女果10克。调味料:食用油30克、冰糖30克。
步骤2
香蕉去皮,切小块。
步骤3
面粉中打入鸡蛋、加一点清水拌匀,香蕉先裹一层淀粉,再裹一层面粉糊。
步骤4
炒锅中油温6成热时,下入香蕉块炸至金黄,捞出备用。
步骤5
锅留底油,放入冰糖,加少许清水,小火炒至冰糖融化起泡。
步骤6
放入香蕉,翻炒均匀。
步骤7
圣女果对半切开。
步骤8
盘中盛入香蕉,放入圣女果点缀即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(46)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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