西瓜清香甘甜,是生活常见的一种水果,尤其是炎热的夏季,西瓜受到很多人的喜爱,人们经常用西瓜榨汁喝,那么,西瓜和什么榨汁好喝呢?
西瓜又称夏瓜,果皮光滑,果肉甘甜多汁,富含维生素C、维生素E、葡萄糖、苹果酸、果糖及钙、磷、铁等矿物质,有较高的食用价值,西瓜鲜食嫩滑爽口,榨汁清香甘甜,可谓是夏季最受欢迎的水果,日常生活中,人们常用西瓜和雪梨、香蕉、蜜桃、苹果等一起榨汁喝,不仅营养美味,还能生津止渴、清肠通便。
原料
西瓜、香蕉、凉水、蜂蜜。
做法
1、将西瓜洗净,取出果肉,备用;
2、香蕉去皮切段,放入榨汁机中;
3、加入切好的西瓜,倒入凉水;
4、搅拌成汁,加蜂蜜调味,即可。
原料
西瓜、雪梨、凉水、白砂糖。
做法
1、将西瓜洗净去皮,果肉切块;
2、雪梨洗净,去核,切成块状;
3、将西瓜、雪梨放入榨汁机中,加适量水;
4、搅拌成汁,加白砂糖,调匀即可。
原料
西瓜、橙子、水、糖。
做法
1、将西瓜洗净,去皮切块;
2、橙子洗净,去除果皮,切块;
3、将西瓜、橙子放入榨汁机中,倒入凉水;
4、搅拌成汁,加适量糖,即可食用。
原料
西瓜、葡萄、凉水、糖。
做法
1、将西瓜洗净去皮,果肉切块;
2、葡萄洗净,去皮去核,备用;
3、将西瓜、葡萄放入榨汁机中,倒入凉水;
4、搅拌均匀,加糖调味,即可。
有一定作用。
西瓜营养丰富,热量较低,100g西瓜的热量为25大卡,并且西瓜中含有大量的膳食纤维,能促进肠胃的蠕动,西瓜汁含水量很高,有较高的饱腹感,还含有一定量的钾,一定程度上,可以消除水肿,因此,西瓜汁适合减肥期间食用。但要注意,西瓜性寒,并且含糖分较高,不宜多吃。
南京特色礼品(南京特色礼品送人)
1、盐水鸭是南京久负盛名的特产,至今已有一千多年历史。盐水鸭的皮白肉嫩,肥而不腻,吃起来鲜嫩味美。想想都要流口水了呢!状元豆是夫子庙特色小吃之一,由于烹制入味,一般色泽呈紫檀色,入口富有弹性,香气浓郁,让人吃起来就停不住(1)人阅读时间:2024-09-30刚炒的花生米不脆怎么办 刚炒的花生米不脆怎么办视频
1、把不脆的花生米回锅中火炒至有炸响声,趁热将一勺子纯粮酒倒入,和花生仁煸炒匀称,酒精挥发时会带走水气。再略微冷一点将盐放锅内,和花生仁翻拌就可以了。2、炸花生米小技巧:(1)花生仁过冷水,那样炸花生米表层就不易发黑。((2)人阅读时间:2024-09-30喜饼的制作方法电烤箱(喜饼的制作方法电烤箱怎么做)
1、用料:鸡蛋4个、酵母10克、面粉500克、花生油80克、白砂糖125克。 2、花生烤熟去皮,搅拌机打碎,拌入白砂糖,少许面粉,做馅备用。 3、发酵面粉步骤省略,面发酵好后将面分成大概75克左右一个的面团,揉至消泡(3)人阅读时间:2024-09-30红藜麦米的食用方法 红藜麦米的食用方法和禁忌
1、原材料:蜕壳红藜麦1汤匙、小青瓜100g、青椒50g、美油麦菜50g、日风酱或油醋酱约1~2一茶匙。2、红藜麦清洗,放进开水中煮开后凉干预留。小青瓜及青椒清洗再切小傅,再用沸水清洗。美油麦菜清洗后,剥成鲜美尺寸。3、(3)人阅读时间:2024-09-30南京特色礼品(南京特色礼品送人)
1、盐水鸭是南京久负盛名的特产,至今已有一千多年历史。盐水鸭的皮白肉嫩,肥而不腻,吃起来鲜嫩味美。想想都要流口水了呢!状元豆是夫子庙特色小吃之一,由于烹制入味,一般色泽呈紫檀色,入口富有弹性,香气浓郁,让人吃起来就停不住..2024-09-30刚炒的花生米不脆怎么办 刚炒的花生米不脆怎么办视频
1、把不脆的花生米回锅中火炒至有炸响声,趁热将一勺子纯粮酒倒入,和花生仁煸炒匀称,酒精挥发时会带走水气。再略微冷一点将盐放锅内,和花生仁翻拌就可以了。2、炸花生米小技巧:(1)花生仁过冷水,那样炸花生米表层就不易发黑。(..2024-09-30喜饼的制作方法电烤箱(喜饼的制作方法电烤箱怎么做)
1、用料:鸡蛋4个、酵母10克、面粉500克、花生油80克、白砂糖125克。 2、花生烤熟去皮,搅拌机打碎,拌入白砂糖,少许面粉,做馅备用。 3、发酵面粉步骤省略,面发酵好后将面分成大概75克左右一个的面团,揉至消泡..2024-09-30红藜麦米的食用方法 红藜麦米的食用方法和禁忌
1、原材料:蜕壳红藜麦1汤匙、小青瓜100g、青椒50g、美油麦菜50g、日风酱或油醋酱约1~2一茶匙。2、红藜麦清洗,放进开水中煮开后凉干预留。小青瓜及青椒清洗再切小傅,再用沸水清洗。美油麦菜清洗后,剥成鲜美尺寸。3、..2024-09-30