步骤1
食材：蛏子400克，茼蒿300克，姜1块，辅料：盐1茶匙，小葱1根。
步骤2
蛏子洗净浸泡2小时吐砂，将蛏子去壳，撕去膜。
步骤3
姜切片。
步骤4
茼蒿切段。
步骤5
锅中加入适量水，冷水下蛏子，加入姜片，小葱挽成结放入锅中，蛏子7成熟时。加入茼蒿煮开。
步骤6
调入盐煮熟即可。
10种对肾最佳的食物（10种对肾最佳的食物百度百科）
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爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头，切成大薄片；胡萝卜切丝；黄瓜切成兰花型（先把黄瓜直着剖成两半，然后斜着切四刀，不要切断，第五刀切断）。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟（盐千万不要放多了，否则影响口感）。3、等上述原料腌软后，挤干(52)人阅读时间：2024-10-07
春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法：把挖回来的春笋，连壳埋放到火堆煨熟（用手捏笋发软无硬感）。煨熟后取出，放到阴凉潮湿的地方竖排放好，食用时去其外壳，切成薄片，用水漂除苦味即可。用此法保存春笋，可贮藏保鲜35－45天。2、沙藏法：取一木(40)人阅读时间：2024-10-0710种对肾最佳的食物（10种对肾最佳的食物百度百科）
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