1、配料:莲子、枸杞、红枣。雪蛤要提前一个晚上浸泡,途中要换水2-3次,至少要泡20小时,莲子洗干净,红枣去核。
2、把莲子红枣放进料理机加适量的清水打成稀糊。
3、已经打成稀糊。
4、拿一个密筛过虑粗粒,那个渣还可以加适量清水再进行第二次搅拌再过筛。
5、再准备好500G的纯净水。
6、在干净的锅里倒入莲子红枣糊。
7、再倒入雪蛤,不要忘记纯净水哦。
8、全倒进去就一边加热一边搅拌,不搅拌的话会糊锅底哦。
9、在开始热的时候就把冰糖放进去,等溶化了就可以关火咯。
10、今晚的甜品制作完成了。
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1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(23)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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