哈密瓜是寒性的甜味水果,甜蜜素含量较高,多吃容易引起脾胃虚寒,导致发泄和消化不良。
成熟的哈密瓜的含糖量是很高的,差不多能到15%作用,而且越成熟的哈密瓜越是味道甘甜,食用这种哈密瓜往往会有喉咙干、痛等不适反应,这主要是过高的糖分导致喉咙部位的渗透压改变,过多的水分通过皮肤黏膜扩散到哈密瓜中,稀释了哈密瓜的糖分,同时导致喉咙部位失水,引起喉咙干、痛。
有些哈密瓜看起来不是很成熟,但是吃的时候发现特别的甜,而且整个哈密瓜的甜度有区域的分别,有的地方甜,有的地方却不是那么甜,这中瓜就有注射甜蜜素的可能,大量食用这种瓜不当会导致喉咙的不舒服,还可能引起肝脏的超负荷工作,引起肝脏疾病。
甜蜜素:化学名称为环己基氨基磺酸钠,是食品生产中常用的添加剂。甜蜜素是一种常用甜味剂,其甜度是蔗糖的30~40倍。
喉咙的不舒服不一定是哈密瓜的原因,也许是自身属于过敏体质,对哈密瓜中的某些成分过敏,在食用哈密瓜是由于接触了过敏原导致过敏,引起咽喉的痛疼感。
咽喉炎症的朋友适不适合食用甜度高的食物,也不适宜食用浓度高的液体食物,这类食物都会因为渗透压的关系大量的吸收机体内部的水分,加重咽喉炎症,引起喉咙部位的不适。
整体来看哈蜜瓜吃多了都会喉咙痛的,是因为瓜里的甜蜜素对人的咽喉有一定的刺激性,如果每次吃一两片就停顿一会,之后再吃就不会有这种现象了。
1.哈密瓜是属于高糖水果,食用不宜量,以免引起喉咙不舒服。
2.哈密瓜是寒性食物,脾胃虚寒的人不宜食用,以免加重虚寒,引起消化不良或者腹泻。
3.哈密瓜含有大量的糖分,不宜食用过多,多多食用容易导致肥胖。
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