将新鲜的无花果洗净,然后去掉果皮,直接吃里面的红色果肉即可,也可以将无花果剥皮,捣碎之后,加入适量冰糖,放入锅中炖煮,煮成糖水,有美容养颜的效果。
无花果怎么吃
吃果肉
将新鲜的无花果清洗干净,然后把果皮剥掉,直接吃里面的红色果肉就可以了,口感甘甜,新鲜爽口。
无花果糖水
将无花果剥皮,然后捣碎,加适量的冰糖,放入炖锅中炖煮,煮好后晾凉即可饮用。
无花果泡茶
无花果泡茶用的是无花果干,将无花果干清洗干净,然后切片,放入锅中加清水煮沸即可,无花果茶健脾胃,助消化的效果。
无花果粥
无花果干清洗干净切片,将大米洗净煮粥,粥煮到八成熟时,将无花果干放入粥里面一起熬煮,煮熟后加适量冰糖即可。
无花果煮汤
无花果干清洗干净切片,把猪肉洗净切好,一起放入锅中炖煮,加入生姜、胡椒、大蒜和适量清水炖好,最后加盐调味出锅即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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