火龙果含糖量最低,并且富含维生素E和花青素,这两种物质火龙果都含有,那么吃火龙果能怎么吃呢?
火龙果有特别简单,特别常见的一种吃法,就是再购买火龙果以后用清水冲洗一下,然后把火龙果从中间一分为2,再取一个干净的小勺,直接挖取里面的鲜嫩果肉,这样既能让人们品尝到火龙果的原汁原味,又不会让它的果汁粘在皮肤上。
火龙果做奶昔也特别好吃,再用火龙果做奶昔是需要准备一个鲜鲜火龙果,再准备250克高质量酸奶,把准备好的新鲜火龙果洗净以后,从中间切开挖出里面的果肉,切成块状,取2/3放到料理机中,留下的果肉要切成小丁,然后把准备好的酸奶也放到料理机中,让料理机工作把他们搅碎制成奶昔状,其中以后装在杯子中再把切碎的火龙果小丁放到上面就可以。
火龙果做沙拉也特别好吃,再用火龙果做沙拉时,要把它竖着从中间切开,把里面的果肉挖出以后切成丁状,再准备一个新鲜玉米,把它入锅煮熟,取出后用冷水降温,再把玉米粒儿掰下来和切好的火龙果肉放在一起,调原装入的挖空的火龙果果皮装上面淋上酸奶或者沙拉酱吃的时候调匀就可以。
火龙果的吃法特别简单,它外表包裹着一层红色的果皮,里面有细嫩的果肉,人们在购买成熟的火龙果以后,可以用清水把它表面洗净,然后用水果刀把它竖着从中间切开一分为二,在用水果刀的刀尖在露出的火龙果果肉上横着和竖着各划几刀,这时里面的果肉就会变成块状,再用手向外翻火龙果的果皮,它的果肉就能自动分开,这时再用叉子取食就可以。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(20)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(11)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(13)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(12)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含..2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还..2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干..2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木..2024-10-07