一般吃错了东西、着凉了都会引起腹泻,轻度的腹泻我们可以自己用一些食疗的方法来缓解,那么喝杨梅酒治拉肚子吗?杨梅酒为什么能止泻呢?
喝杨梅酒可以治疗拉肚子。
《食疗本草》中记载杨梅有“生津解渴、和胃消食、治烦渴、吐泻、痢疾、腹痛、涤肠胃、解酒”的作用,所以杨梅酒可以缓解腹泻。
杨梅酒对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,对下痢不止者亦有良效。而且杨梅性味酸涩,还具有收敛消炎作用,加上能够抑菌,所以有止泻的作用。
一般是将鲜杨梅60克、杨梅鲜根100克、马齿苋30克,水煎二次,取300毫升,分三次温服。或者是用鲜杨梅10颗、乌梅15克,一起用水加入煮锅中煮熟即可服用。
要注意着凉引起的腹泻可以喝杨梅酒,感染性引起的腹泻是不适合喝杨梅酒的,如果说腹泻情况严重的话,建议去医院就诊。
腹泻时人体内的钾离子会随粪便一起排出,造成身体的钾元素不足。而杨梅酒中含有丰富的钾元素,所以腹泻病人喝杨梅酒可以充分补充钾元素的含量。另外,腹泻病人喝杨梅酒能为身体补充营养,利于身体的恢复。
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物等营养元素,营养价值较高,还具有滋阴补肾、暖胃的作用,适合拉肚子的人食用。
香蕉中含有丰富的钾元素和镁元素,可以防止腹泻导致身体的电解质平衡出现紊乱。香蕉皮中的蕉皮素具有抑制真菌和细菌的作用,所以将生香蕉连皮一起蒸熟来吃,可以起到止泻的功效。
石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效,味道酸涩的石榴还可以缓解腹泻。
苹果营养丰富,含有一定量的果胶,果胶可以缓解轻度腹泻。要注意,食用熟苹果来止泻的时候,不宜添加任何调味料,尤其是蔗糖,会加重腹泻。
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