很多人在吃荸荠的时候会很疑惑,荸荠这么小,为什么还要去皮才能吃,这样可以食用的荸荠就更少了,那么去皮荸荠能生吃吗?荸荠的皮怎么去除?
不建议带皮吃。
荸荠是一种水生生物,而水中的环境一般是比较复杂的,荸荠皮是很容易滋生细菌以及寄生虫的,带皮食用不利于人体的健康,其次荸荠皮口感不好,具有很涩,还具有一定的苦味,营养价值也不高,没有食用的必要,所以荸荠皮一般是不建议食用的。
1、首先将荸荠表面的脏东西处理干净。
2、然后再准备一把小刀。
3、之后用小刀将荸荠的头尾去掉,注意芽的部位切深一点,保证荸荠芽都去掉。
4、再将荸荠侧面的皮用刀或者是刮皮刀去掉。
5、最后将其洗净,清理干净上面的杂物即可。
可以。
马蹄味甘甜,本身就属于一种生吃的水果,去皮处理干净之后就可以直接进行食用,但很多人会担心会有寄生虫,很少人会生吃,但其实只要将荸荠处理干净,吃之前用热水烫一下,那么是可以进行生吃的,因为寄生虫不耐高温,不会对人体的健康造成伤害。
工具食材:马蹄、小刀、热水。
步骤:
1、首先用清水将马蹄表面的泥沙清洗干净。
2、然后用小刀将马蹄的皮削去。
3、之后将去皮干净的马蹄放在热水中浸泡5-10分钟。
4、最后将其拿出把中间凹陷部位用刀尖挖掉后食用即可。
可以。
荸荠味甘性寒,其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、淀粉、糖分以及钙、铁、磷等营养成分物质,属于一种生熟两吃的食物,适量食用对人体的健康具有一定好处,所以荸荠是可以煮熟之后再吃的。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(20)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(11)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(13)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(12)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含..2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还..2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干..2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木..2024-10-07