鱼腥草可以退烧吗 鱼腥草怎么吃消炎最好

在日常生活中，鱼腥草是比较常见的一种草本植物，它具有很好的功效与作用，具有很好的食用价值。那么鱼腥草可以退烧吗？

鱼腥草可以退烧吗

鱼腥草在一定情况下可以帮助退烧，适合热感冒。

风热感冒和流感属于上呼吸道感染，典型症状就是发烧和嗓子疼，甚至引起肺炎和水肿。在风热感冒初起的时候，马上喝一些鱼腥草水消炎，就可以起到退烧的作用。这一招对于老人和小孩特别实用。因为一般的退烧药和抗生素药，对于老人和小孩来说副作用比较大。而鱼腥草是食物，性质平和，非常安全。

鱼腥草怎么治退烧

1、新鲜鱼腥草洗净，放入干净的锅里放水。洗干净放锅里，加凉水没过鱼腥草，水开后下锅，开火加热将水烧开，煮几分钟后，因为鱼腥草不宜久煎，所以水开后等2分钟关火即可，吃鱼腥草。鲜鱼腥草泡水当茶饮，或烹食炒熟当菜吃。咳嗽、痰多、痰黄(量多少随人定)。

2、滗出来还可以加水再煮一次。水不要让太多，若喝一碗放入两碗清水煮，煮开时放入适量的冰糖，小火再煮2~3分钟，关火。放凉了倒出汁水喝。有化痰之效。

3、新鲜鱼腥草煮熟后汤变成了蓝黑色可以喝，新鲜鱼腥草煮熟后汤变成了蓝黑色，可能是绿叶素加热后变成颜色，是可以服用的。

鱼腥草的功效与作用

1、抗菌

专家研究表明，鱼腥草的气味来自于鱼腥草挥发油中的成分——鱼腥草素。鱼腥草素具有抗菌的功效，对流感杆菌、卡他球菌、金黄色葡萄球菌、肺炎球菌等具有显著的抑制作用。

2、利尿

鱼腥草含有槲皮苷成分。而槲皮苷具有利尿、抗病毒的功效。

3、消炎

医学临床证明，针对上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、慢性气管炎、慢性宫颈炎、百日咳等疾病，鱼腥草有显著的疗效。另外还可用于治疗急性结膜炎、尿路感染。

4、增强免疫力

鱼腥草除了抗菌消炎，还具有提高人体免疫力的功效。服用鱼腥草增加白细胞吞噬能力，具有止血止痛、止咳，促进组织再生，扩张毛细血管，增加血流量。

发烧时的注意事项

1、由于导致发烧的原因有很多，所以当发烧的时候，不要盲目使用一些解热镇痛剂等解热药，如果不正确使用退热药的话，有可能会加重病情。因此要到相关的医疗机构进行治疗。

2、发热时机体免疫力的一种反应，所以如果是38°一下的话，就不要急着用解热镇痛剂来退烧，如果经常一发热就使用退热药的话，就会降低免疫力。

3、对于小孩来说，如果发热，是低热的时候，最好不要使用一些药物退热药。这会大大导致小孩的免疫力，对于以后的健康发育很不好。可以采用一些物理的方法，比如冰敷、然后用温水擦小孩的全身。