1、春饼。首先要准备的食材有中筋面粉200克,食盐,食用油,胡萝卜,鸡蛋两个,绿豆芽,韭菜,榨菜,食盐。首先把面粉中加一克盐,再加几滴油,用筷子搅拌一下,搅拌成絮状,加一些水。揉五六分钟以后,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒几分钟。然后把面团揪成大小差不多的8个面剂子,然后揉圆压扁,在四个上面刷上油,撒一些面粉,再刷油,再撒面粉,一共刷三次,撒三次面粉。把另外四个放在刚才弄好了的剂子上面,用擀面杖擀擀开。尽量擀的皮薄一点。在锅里小火加热,放入饼坯小火烙。在饼皮开始鼓气,冒泡的时候翻另一面。两面煎得金黄点点就好了。然后准备春饼的馅料,把鸡蛋打入碗里,加入食盐,然后平底锅放适量的油,倒入鸡蛋液,把鸡蛋煎熟,捞出放凉。豆芽洗干净,胡萝卜洗净切丝,鸡蛋饼切丝,韭菜洗净切段,起锅热油,油热以后,把豆芽和胡萝卜放入翻炒,再放蛋饼丝,韭菜和榨菜翻炒均匀,最后放入适量的盐,翻炒均匀即可出锅。这样把炒好的馅儿卷在饼上就可以吃了。
2、蟹粉拌面。要准备大闸蟹三个,适量面条,葱,生姜,胡椒粉,料酒一大勺,食盐和白糖。把螃蟹蒸熟以后,挑出蟹肉蟹黄。起锅热油,油热以后把姜末放入煸香,再加入蟹粉,小火炒几十秒。然后放食盐,胡椒粉,料酒,白糖,清水。中小火烧两三分钟就可以了。在烧开的沸水中加一点盐,然后将面条煮熟,熟了以后放在碗底,最后把炒好的蟹黄放在面条上,撒少许葱花,搅拌均匀即可。螃蟹性凉,一次不要多吃,配合生姜吃可以驱寒。
3、尖椒猪头肉。准备猪头肉200克,尖椒一百克,适量的胡萝卜。在锅中放油,油热以后把圆葱放入。炒香以后加入胡萝卜,焯30秒。然后再放入尖椒炒30秒,之后放猪头肉,翻炒均匀即可出锅。
4、番茄汤虾仁馄饨。准备一块肉先,虾,香菇,葱,馄饨皮,生姜,西红柿,把虾处理干净,去掉外壳和虾线,剁成虾丁。香菇洗干净切成细小的丁,把剁好的肉丁,找一个容器和虾丁放在一起。然后放入葱沫,香菇丁,搅拌均匀。再加适量的生抽,蚝油,食用油,淀粉,胡椒粉,生姜,食盐,糖,再打一个鸡蛋,搅拌均匀。腌制一会儿,最后放一点盐,然后开始包馄饨。开始煮汤。在煮锅里放入生姜末和一个切碎的番茄丁,大火煮开以后,再中小火慢慢炖到入味,加入适量食盐调味。把馄饨放进去煮熟即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(33)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(29)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(30)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(23)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含..2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还..2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干..2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木..2024-10-07