1、醋溜鱼块。材料:鱼片,葱,姜,料酒,白醋,油,盐,生粉,鸡精。做法:姜切成姜丝,葱切成段葱白和葱叶分开放,先把鱼去鳞洗净切成块,放盐、料酒、姜丝搅拌均匀,再放生粉搅拌,再次放一点油搅拌均匀备用。锅烧热放油,先放姜丝和葱白段炒出香味,再放鱼非常1分钟,加入适量的水,大概能把鱼煮熟就好,然后调味放适量白醋,鸡精,盐煮至收干汤汁,放入葱叶,加生粉水勾芡均匀即可出锅。
2、芹菜牛肉末。材料:牛肉、芹菜、干辣椒、蒜米、指天椒、盐、生抽,鸡精,姜,生粉。做法:牛肉洗净剁成牛肉末,放碗中加入料酒,鸡精,生抽搅拌均匀,再放生粉搅拌,最后放一点油搅拌腌制30分钟,姜切成指甲姜片。芹菜去叶子洗净切成碎末,蒜米切片,指天椒切碎。锅放油倒入牛肉末迅速翻炒,炒至断生出锅备用。锅放油放入蒜片、姜片,指天椒,干辣椒煸出香味,放入芹菜翻炒几分钟。再放牛肉末翻炒一下,调味放鸡精,生抽一点盐翻炒均匀最后放生粉水勾芡即可出锅。
3、东坡肉。材料:五花肉、生姜、香葱、冰糖、鸡精,生抽、老抽、料酒。做法:把带皮五花肉切成方块,锅放半碗油,将肉皮朝上中小火慢慢煎出油,就出锅备用,锅底垫上香葱及姜片,将煎好的肉平铺在锅里。炒锅内放入冰糖和一点水,小火烧至冰糖溶化,锅内冒烟,冰糖转为深褐色时,放凉后加入适量水,再加热将糖色煮成褐色糖浆水,就放生抽,老抽,花雕酒,鸡精,再次放水至猪肉的2/3位置,盖盖子大火烧开小火焖50分钟,到25分钟时,把猪肉翻转猪皮朝下,直制水份焖至只剩锅底时,将猪肉出锅即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(58)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(61)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(59)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(47)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含..2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还..2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干..2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木..2024-10-07