1、准备材料,包菜一颗,胡萝卜二根。
2、将包菜洗净切成条,胡萝卜擦成丝。
3、切点小细葱备用。
4、锅里放少许油,放入小细葱煸一下。
5、放入胡萝卜丝炒一下,过一下油容易被人体吸收。
6、放入包菜开始炒,此时可以放油和鸡精,炒的差不多的时候,再放点小细葱略炒一下,作为点缀,就可以出锅了。
6个月宝宝可以吃什么辅食(6个月宝宝可以吃什么辅食零食)
1、6个月的宝宝刚刚可以吃辅食,宝妈千万不要随意给宝宝添加。开始的时候最好是喂一些米粉,而且米粉还要尽量冲调的稀一点,这样宝宝才能更好的消化吸收。等宝宝适应米粉后,就可以添加一些米油、足够烂的小米粥等。等宝宝的肠胃再适应(0)人阅读时间:2024-09-12卤菜基本常识(卤菜基本常识教案)
八角:八角又称茴香、八角茴香、大料和大茴香。作用是除腥膻增香,调剂口味,增进食欲。白扣:又叫白豆蔻、白蔻仁。作用是去异味、增香、增鲜、防拉肚。白芷:别名香白芷、番白芷、兴安白芷、库页白芷、云南牛防风。作用是去腥、增香、解(0)人阅读时间:2024-09-12番茄肥牛卷的炒法(番茄肥牛卷怎么烧)
1、切掉金针菇的根部,摘成一小朵一小朵的,用清水清洗干净。2、洗净西红柿的外皮,用刀在顶端划上十字花刀,放入烧开的滚水中,烫至表皮裂开取出。3、撕掉番茄皮,切去番茄蒂,将番茄切碎备用。4、把烫西红柿的水继续烧开,放入洗净(0)人阅读时间:2024-09-11吃了能长个的食物(吃了能长个的食物有哪些)
1、蛋类。相对而言,保障大约每天一个鸡蛋的营养较好。这是保障各种营养素相对全面的好办法。而且鸡蛋各营养素的配比也相对合理;2、鱼类。如果条件准许或者可能的话,一至三天一条半斤左右的鲫鱼或三五天内吃一次鳙鱼头;3、动物骨皮(1)人阅读时间:2024-09-116个月宝宝可以吃什么辅食(6个月宝宝可以吃什么辅食零食)
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