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怎么煮的玉米好吃(怎么煮的玉米好吃又营养)

时间:2024-08-08人气:作者: 佚名

怎么煮的玉米好吃(怎么煮的玉米好吃又营养)

1、先从地里摘一些新鲜的玉米,如果自己家没有种的话,可以外出去超市买一些呦,接下来准备半锅清水,将剥完皮和玉米须的玉米先清洗一遍,然后放入锅中,水以漫过玉米为宜。

2、开大火将水煮沸,煮8~10分钟,然后就熟了,捞出晾凉就可以食用了,这是我们大家一般惯用的方法,那么外面卖的究竟是哪里不同,那我就不卖关子了,其实第一步都是一样的,只有第二步不同,外面卖的玉米在煮玉米之前在水里加入适量的盐煮融化,这样的好处是玉米的口感很好,虽然没有加糖,但是会吃起来香香甜甜的。

3、放入玉米在水里的同时加入小苏打,然后慢慢煮几分钟这样煮出来的玉米就很好吃,玉米中的营养就可以被充分地释放出来,这样的话营养价值就高了。

标签: 玉米  营养  

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