1、用料 :三文鱼骨 500g;橄榄油少许;椒盐少许;料酒少许。
2、三文鱼骨洗净,鱼尾去鳞,用料酒腌制20分钟去腥,将腌制好的三文鱼骨放在厨房纸上!一定要用厨房纸巾把鱼骨上多余的水分吸干,否则下油锅煎会非常溅油!
3、平底锅中倒少许橄榄油,将鱼排全部下锅,一定要小火慢煎,可以把之前吸水用的厨房纸铺在灶台旁,防止溅油。
4、待两面都煎成金黄色,就可起锅了!
5、出锅后,把鱼排放在新的厨房纸上,吸掉多余油脂,这样吃的时候不会非常油腻,然后撒上椒盐即可!
苦瓜怎么做才好吃啊(苦瓜怎么做才好吃啊视频)
1、用料:苦瓜1根,鸡蛋3个,盐适量,油适量,蚝油1勺。2、苦瓜去掉瓜瓤,然后切片。3、用盐把苦瓜腌15分钟,然后挤掉水分。4、锅中放入油,放入苦瓜下去炒。5、鸡蛋打入碗中搅散。6、放入鸡蛋液下去炒。7、炒到苦瓜鸡蛋熟透(1)人阅读时间:2024-09-07爱生活的说说短句(爱生活的说说简短)
1、爱生活爱自己其实是按照自己身体的意愿行事,饿的时候才吃饭,爱的时候不必撒谎。 2、既然不能改变它,那就欣然接受它,爱自己,爱生活,爱家人,爱朋友。 3、要像个大人一样,不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看,要理智(2)人阅读时间:2024-09-07花生酱的如何制作(花生酱怎么制作)
1、把花生米平铺在微波炉专用盘子上,放进微波炉里高火微波2分钟。2、2分钟后,把盘子取出来翻动一下花生,让花生受热均匀,再放进微波炉里加热2分钟。3、时间一到,取出来看一下,取一颗能轻易地把花生皮搓掉就说明已经炒好了。4(1)人阅读时间:2024-09-07大盘鸡什么鸡好吃 大盘鸡什么鸡好吃啊
1、大盘鸡小公鸡好吃。2、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);3、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加(1)人阅读时间:2024-09-07苦瓜怎么做才好吃啊(苦瓜怎么做才好吃啊视频)
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