1、紫薯300g 、糖40g、面粉适量、西米100克、糯米粉适量、水适量、吸油纸4张。
2、紫薯洗干净去皮然后切成块,放到锅中蒸,蒸十五分钟左右。
3、蒸熟之后拿出来放到盆中,加入白糖压成泥。
4、往盆中加入糯米粉、水搅拌成团醒发十分钟。
5、成团,醒好之后分成一个个小齐子,然后取出一个压平,中间放上红豆沙馅然后团起来。
6、把西米放到盆中,加入水泡几分钟,然后捞出控水。
7、控一下水,取一个紫薯丸子沾上水,裹上一层西米团一下,防止脱落。
8、做好之后锅中放上一张张小吸油纸(没有吸油纸可以用粽叶或玉米叶)把紫薯丸子放在上面,盖上锅盖蒸,蒸二十分钟左右就可以了。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(51)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(50)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(38)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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