1、用料:
蛏子500克、紫皮蒜少许、老姜少许、葱花少许。
2、做法:
(1)蛏子放入纯净水中,加盐吐水两小时。
(2)再用流水清洗,不同摇晃,冲去泥沙。
(3)洗净沥干水分。
(4)依次摆盘,加入切好的蒜蓉和姜末,鸡精、料酒、蒸鱼豉油。
(5)锅中加入纯净水,烧开,放入蛏子,盖上锅盖,中火八分钟。
(6)去掉蛏子一边的壳,重新摆盘,将蒜蓉、姜末放在盘子中间,撒上葱花。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(17)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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