1、绿豆洗好放到盒里注满水浸泡,要放到冰箱里,最好一夜,第二天电饭锅或者有煮粥功能的各种工具煮熟,晾凉后到出上层的绿豆水保留下层的绿豆沙,绿豆沙放入锅中加入糖和牛奶煮开后,倒入用水稀释的糯米粉搅拌均匀熬到起泡泡了关火,稍冷却后倒入磨具放入冰箱冷冻三小时以上脱模即可食用。
2、绿豆可以降血脂、降低胆固醇、有抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的一个作用。绿豆粉有显著降脂的作用。绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇,在肝脏分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。
无锡名小吃(无锡名小吃糖醋排骨)
1、酱排骨。酱排骨是无锡市的特色美食。也是一道老少皆宜的江苏名菜,始于清光绪年间,距今已有百余年的历史。是用草排加黄豆酱油,绵白糖,黄酒,还有葱、姜、茴香、丁香、肉桂等烹调。特点是:色泽酱红,肉质酥烂,咸中带甜,非常好吃(1)人阅读时间:2024-07-22油团子的做法 油团子的做法大全视频
1、食材:自发馒头粉适量,鸡蛋最少两个,油适量,盐适量。2、准备一个大的容器倒入适量的自发馒头粉加入盐。3、打入鸡蛋,鸡蛋最少不能低于两个也不能太多。4、慢慢的加水开始搅拌水不能太多或者太少,用筷子能搅起来不易掉就可以了(1)人阅读时间:2024-07-22紫薯馅糯米糍的做法 紫薯糯米糍图片
1、食材:糯米粉160g,黄油30g,玉米淀粉45g,糖粉50g,牛奶250ml,紫薯带皮150g,椰蓉适量。2、30g黄油加热融化后加入260g牛奶与50g糖粉,搅拌。3、加入45g玉米淀粉160g糯米粉,把打蛋盆放在(0)人阅读时间:2024-07-22糯米烧卖的做法(糯米烧卖的做法与视频大全)
1、材料:面粉500克,糯米250克,绞肉馅500克,葱姜末适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,老抽适量,白糖适量。2、糯米肉馅的做法 1、锅内加油烧热,放入葱姜末炒香。3、加入肉馅炒熟。4、放入适量的盐、生抽、老抽、料酒(1)人阅读时间:2024-07-22无锡名小吃(无锡名小吃糖醋排骨)
油团子的做法 油团子的做法大全视频
紫薯馅糯米糍的做法 紫薯糯米糍图片
糯米烧卖的做法(糯米烧卖的做法与视频大全)