1、准备食材:大贝壳、青蒜、姜红、辣椒、线椒、蒜。
2、找把长的尖刀,从贝壳边缘插进去,沿着壳斩断一侧蚌肉后,把贝壳打开。
3、贝壳内脏都去掉,只留肉,贝壳肉去掉黑色线。加一勺盐抓洗去黏液,再冲洗干净。
4、尽可能的斜切薄片,太厚炒出来老。所有配菜切斜段。
5、锅里水烧开,加盐、料酒。
晚上吃桃子会胖吗 晚上吃桃子会胖吗减肥
1、一般来说是不会的,因为桃子并不是高热量的水果。不同品种的桃子的热量都是不一样的,就以水蜜桃为例子来说吧。它的热量100克中有48大卡的热量,一般而言,一个桃子有200克是可以吃的,热量值最多也就100卡路里,所以吃桃(0)人阅读时间:2024-07-04桃胶雪燕皂角米的功效与作用禁忌 桃胶雪燕皂角米的功效与作用禁忌孕妇能吃吗
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