1、鸡架去鸡屁股去油脂洗干净,青椒洗净切条状。
2、切好葱花、姜丝、蒜片、干辣椒备用。
3、锅内加水放鸡架、葱段、姜片、香叶、八角、花椒。
4、烧开后转中火煮5分钟捞出。
5、用流水冲洗鸡架表面附着的浮沫和杂质,然后剁成块。
6、把煮鸡架的汤汁去其表面的浮沫,倒入剁开的鸡块浸泡半小时。
7、捞出鸡块,加盐、白糖、辣椒粉、孜然、味精、生抽腌制十分钟。
8、起油锅,爆香切好的干辣椒、葱、姜、蒜。
9、淋入酱油,下腌好的鸡架大火翻炒,添加两勺鸡汤入锅。
10、待汤汁基本收尽,撒入青椒稍炒片刻即可。
10种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含(59)人阅读时间:2024-10-07家常糖醋排骨的做法步骤(家常糖醋排骨的做法步骤图)
1、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还(67)人阅读时间:2024-10-07爽脆糖醋萝卜的做法 爽脆糖醋萝卜的做法青萝卜
1、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干(61)人阅读时间:2024-10-07春笋切好怎么保存 春笋切好怎么保存时间久
1、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木(50)人阅读时间:2024-10-0710种对肾最佳的食物(10种对肾最佳的食物百度百科)
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