1、把准备好的蜜薯用清水洗净泥沙控干水份,一次烤多少蜜薯根据吃的人数来定,建议一次不要烤太多,最好是现烤先吃。
2、取适量洗净的蜜薯,放入烤盘,烤盘下面最好垫上锡纸,蜜薯一次不要放太多,放太多,中间留空隙大些熟的透。
3、把蜜薯摆放好后,烤箱关好,设置烤温220就可以。
4、大概烤20分钟左右后,拿出烤盘把蜜薯翻一下再烤二十分钟就可以了。
成人注意力不集中怎么办 成人注意力不集中怎么办?
1、运用积极目标的力量:这种方法的含义是什么?就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时,你就会发现,你在非常短的时间内,集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。2、清理大脑:收拾书桌是为了用视野中的(0)人阅读时间:2024-07-27椰蓉炸汤圆的做法(椰蓉炸汤圆的做法大全)
1、食材:糯米粉400克、冰糖150克、椰蓉50克、油适量、糕点杯子适量。2、准备好一包水磨糯米粉,400克一包的,清水烧开,放入冰糖;3、不断搅拌至冰糖溶解,这是煮开的冰糖水;4、把糯米粉倒入到一个大碗中;(倒入300(1)人阅读时间:2024-07-27美味锅包肉的做法(美味锅包肉的做法大全)
1、里脊肉300g,胡萝卜5g,姜丝5g,香菜3g,淀粉100g,水70g,米醋60g,糖60g,盐2g,油适量。 2、准备好食材里脊肉香菜胡萝卜姜调料:白醋糖盐淀粉。碗中放入淀粉100g水70g搅匀备用。 3、里脊肉(1)人阅读时间:2024-07-27羊排手抓饭的做法 羊排手抓饭的做法 电饭锅
1、大米200,食盐适量,马铃薯丁(脱水)适量,马铃薯丁(脱水)适量,孜然适量,胡萝卜适量。 2、胡萝卜、土豆、洋葱洗净切丁备用。 3、大米淘洗干净备用。 4、焖羊排的汤汁留一锅底,加入土豆、胡萝卜、一部分洋葱丁等(3)人阅读时间:2024-07-27成人注意力不集中怎么办 成人注意力不集中怎么办?
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